OPPO Watch系列智能手表已经发布到第三代了，相比上代产品，新的OPPO Watch 3系列变化还挺明显的。首先是核心硬件升级到了骁龙W5可穿戴平台，其次就是外观、细节及系统层面也都有了极大提升。目前新的OPPO Watch 3系列共发布了两款产品，分别是主打精致小方表的OPPO Watch 3和采用了全新腕上生长设计的OPPO Watch 3 Pro。
个人还是挺心水OPPO Watch 3 Pro的，不过考虑到自己的手腕比较细，大盘表估计会Hold不住，尺寸相对较小的OPPO Watch 3就成了我最好的选择。用了也有段时间了，下面就跟大家分享下这款产品。
OPPO Watch 3的包装风格基本延续了上代产品非常简约的设计，正面可以看到OPPO Watch 3的产品渲染图、产品型号等信息。
标配的氟橡胶表带，结构相比上代产品略有优化，较为柔软和亲肤的材质也能更好地贴合手腕，对运动场景比较多的楼主来说，舒适性表现非常值得肯定。除此之外，还有很多第三方表带可供选择，就看个人需求了。
配件方面依旧是大家熟悉的二件套，一个白色的磁吸式充电底座和一条Type-C接口的数据线。充电底座的闪充技术则升级到了WatchVOOC 3.0，充电十分钟就能用一整天。得益于搭配的首创UDDE双擎混动技术，OPPO Watch 3在全智能模式典型场景下的续航在4天左右，轻智能模式的续航时间更能长达10天。
下面一起来看看OPPO Watch 3本体部分的相关情况。单纯从外观看的话，OPPO Watch 3除了一些细节方面的差异外，尺寸跟外观基本延续了OPPO Watch 2的设计。手表正面采用了一块1.75英寸3D AMOLED瞳视屏，拥有60Hz刷新率及更大的屏占比，视觉效果在亮屏情况下，相比OPPO Watch 2有非常明显的提升。
硬件方面，OPPO Watch 3搭载了业内首款基于4nm制程的智能可穿戴芯片，新的骁龙W5可穿戴平台采用四核A53主频1.7GH制式，应用功耗相比上一代最高可降40%，支持更快的应用启动速度、更丰富的照片与视频体验。
表盘方面，OPPO Watch 3系列除了大家已经熟悉的经典、艺术、趣味、效率四个大类外，还带来了视频表盘、光绘表盘、AI穿搭表盘及Omoji表盘等极具参与性、个性化的表盘，可玩性非常高。
除此之外，如果大家仔细看下欢太健康的表盘中列表，会发现OPPO Watch 3的表盘基本都是免费的，不像有些品牌，免费表盘的占比非常小。
OPPO Watch 3的中框采用了超轻铝合金材料，细腻的表面处理工艺加金属材质，带来了非常不错的质感和科技感。中框侧面的按键从2代的二个变成了一个。
实际操作的话，单击可以打开应用列表/返回表盘页面，双击启动快捷功能（默认打开最近的应用），长按3秒可以开机/关机，长按12秒强制重启。
背面采用的LNP特种玻璃纤维增加PC，从上往下，分别是表带快拆按钮、光学健康感应区域、充电口及快拆按钮。
实际上手后的效果，43X37X11.65mm的表盘尺寸，搭配楼主这小手腕，看着还是非常协调的，长时间佩戴舒适性也值得肯定，晚上睡觉戴着也不会有太多不适感。
每一块成功的智能手表背后都有一个幕后“英雄”，这次跟OPPO Watch 3搭档的依旧是来自于OPPO的欢太健康APP（当然如果你本身就是OPPO用户，可以直接在ColorOS系统打开“健康”，就能正常使用了）。其它安卓或苹果用户则需求单独安装欢太健康APP。
安装完成后的欢太健康APP有三部分内容组成，分别是健康、运动和设备。
在健康页面下点击对应的项目可以查看更为详细的历史数据，简单体验下来，欢太健康APP能提供的数据非常详细，作为参考还是挺有实际意义的。
运动类项目作为智能手表的重要组成部分，欢太健康APP做得也比较全面，从体能、体质评估到完善的运动计划，再到健身等专项管理，整体用下来垂直度非常高。
计划页面下，可以根据自身需求，定制专属体质、专属增肌及各种有针对性的提升、锻炼计划。
表盘商店的数量多达上千款，非常丰富，在创作表盘中更加AI穿搭、相册表盘、视频表盘等DIY项目。OPPO Watch 3的表盘不管是数量、整体完成度及免费程度都是楼主目前用过的智能手表中最出色的。
记得去年的OPPO Watch 2上市的时候，应用商店中的APP数量应该是50+，当时感觉已经挺震撼的，结果到了OPPO Watch 3，APP的数量已经猛增到了80+，手机上面比较常用的微信、QQ、百度地图、支付宝、网易云等应用，在OPPO Watch 3上都能找到对应的版本，80+的热门应用覆盖了娱乐、出行、支付等多个场景。
除此之外，对于BYD、长安欧尚、爱驰、长安、岚图、东风本男、九号电动车等品牌的车主来说，OPPO Watch 3更能实现车钥匙功能（具体品牌以欢太健康中的APP为准）。
便利性方面，我们可以在设备项中绑定公交或门禁卡，也可以开通手表eSIM。这也意味着不管是户外还是各种运动场景下，也不用怕错过电话或其它重要信息，手机上面能实现的功能，OPPO Watch 3基本就能完成七七八八。
OPPO Watch 3的健康管理功能已经做得非常全面了。其中这段时间用得最多的主要有睡眠、心率、压力测试及血氧饱和度等。首先是睡眠，能够很好地监控睡眠质量，还能根据监测数据给出风险提示，整个体验相当不错。
实时心率方面，对比了楼主手上另一款智能手表及把脉的数据，OPPO Watch 3的心率测试不管是灵敏度还是准确性都是值得肯定的。
压力测试和血氧饱和度也是健康管理的重要组装部分。作为OPPO Watch 2用户，升级到了OPPO Watch 3后，可以够明显感受到OPPO Watch 3的健康管理更加完善了，数据也更有参考价值了。
运动健身也是OPPO Watch 3的强项，可供选择的运动模式达到100+，其中能够自动识别的运动就有路步（户外、室内）、健走（户外、室内）、户外骑行、游泳、划船机及椭圆机，基本覆盖了目前绝大多数的常见运动。
平时运动多以跑步为主，户外环境不太好，所以一般情况下我用的都是室内跑步，听听音乐、看看视频也比户外跑更容易坚持。实际体验下来，OPPO Watch 3的运动功能非常强大，准确、迅速的实时心率也能很好地调整运动节奏，同屏就能显示几个关键性数据，使用上也特别方便。再加上详细的运动距离、消耗、时长、配速、有效训练效果、心率等信息，能为运动带来更多的数据支撑，运动完成后也方便我们溯源，改进上一次运动存在的一些问题。
其它用得比较多的运动模式还有划船机、登山、羽毛球等。总的体验下来，OPPO Watch 3不管是在运动模式的数量、还是质量都有非常不错的表现。
作为曾经的OPPO Watch 2用户，也更能体会到OPPO Watch 3的优势。首先是外观方面，细节打磨得更精致了，屏占比更高黑边更小后，整个表盘看着也更协调了。其次就是性能，硬件升级到骁龙W5可穿戴平台后，反应更灵敏、运行更流畅了。除此之外，运动模式、表盘及App的数量也有了显著提升。
总的来说，在加量不加价的大背景下，OPPO Watch 3 1499元起的价格应该是目前这个价位下，颜值、性能都比较值得肯定的一款新旗舰智能手表。
