当陈梦来到30岁的时候，哪怕陈梦刚刚在巴黎奥运会上蝉联了奥运女单冠军，哪怕陈梦在巴黎奥运会上拿到了两枚奥运会金牌，可是对于陈梦的未来，球迷能够想到的更多是陈梦未来1-2年肯定会慢慢淡出，以为这几乎是中国女队的传统，强如王楠张怡宁也是如此，因为中国国乒女队的人才济济，她们要为后辈的成长腾出空间。

30岁，在其他乒协这个年龄或许还不用去考虑退役的问题，君不见，卢森堡的倪夏莲都打到了60+还在继续热爱，但是在中国国乒这样的坚持肯定是不行的，除非球员更换赛道，加入到其他的乒乓球协会，比如说此次在WTT中国澳门冠军赛复出的30岁乒乓球国手——朱雨玲。

出生于1995年，朱雨玲5岁开始打球，9岁进入四川省队，15岁进入中国国乒二队，2010年12月，15岁的朱雨玲成为了世青赛历史上最年轻的女单冠军。2012年12月，17岁的朱雨玲获得了世青赛女团、女单、女双三项冠军。

2014年，19岁朱雨玲拿到了世界乒乓球锦标赛女团冠军、亚运会乒乓球女团、女双两块金牌。2015年，朱雨玲获得了世乒赛女双冠军，同年获得了乒联巡回赛总决赛女双冠军，2016年，朱雨玲完成了全国乒乓球锦标赛女单三连冠，她成为了全国乒乓球锦标赛唯一1个三冠王。此后的朱雨玲一路高歌猛进，她的世界排名一度来到世界第1，朱雨玲也因此获得了2016年里约奥运会的P卡，而同期的陈梦那时候的成就远远落后于朱雨玲，甚至陈梦还需要给朱雨玲陪练，妥妥的小跟班状态。

不过在2019年年底，朱雨玲开始收到病魔的折磨，她因病缺席大量比赛，2021年，朱雨玲进行手术治疗，之后就淡出了乒乓球圈子，她在中国国乒的整个生涯拿到了7次的世界冠军。

或许知道想要在中国国乒重新拿起球拍参加大赛很难，朱雨玲也是变换了赛道，2024年2月，朱雨玲以人才引进计划拿到了中国澳门户籍，随后，朱雨玲成为了中国澳门乒乓球队的一员，而在近期中国澳门举办的WTT冠军赛中，朱雨玲拿到了WTT给出的外卡，朱雨玲也是高调官宣回归，这个昔日喜欢跟在丁宁身后的小女孩又回归了热爱。