原创 李万卿
这次自驾西藏归来,有人问我:您高反了吗?
答曰:没有!
年过花甲,在G318、G317“流窜”20多天,在平均海拔4500米的地方至少有5天......我和太座都不头痛、不头晕、不呕吐、有食欲、有精神,血氧饱和度从来没有低于90......
很多人不相信。
4月18日,本打算在康定“适应”一天,但早餐后发现天放晴了,就果断决定出发了。
翻越折多山时,太座顺手打开了车载制氧机,让氧气在车内弥散。
折多山,折多山,“折”的确很多,越“折”越高,车子爬升到海拔4298米的观雪平台,站在“西出折多”的巨石下,回望来路,像“猪大肠”扭曲盘旋。
此时此刻,已有不少人坐在地上喘气、吸氧。
我和太座也有点晕晕乎乎。
这种“晕晕乎乎”,不是高反,而是“不相信”。
我们不相信爬到海拔4000多米,竟然没有一点点“反应”。
于是,随手发了一个朋友圈,一友人留言说:别高兴得太早,高反不高反,就看这一晚。
他的意思是,折多山垭口海拔虽然高,但很快就通过了。高反,可能在几个小时后出现。
当晚,宿雅江。
4月19日,从雅江赶往巴塘,300公里。经山路十八弯、姊妹湖、理塘、海拔都在4000米以上,最高海拔4680米。行车中,我们依然开着制氧机。
还好,友人的话没有“应验”。
车过金沙江大桥,遇到一对河南夫妻,相约结伴而行!
河南夫妻说,他们到理塘时,妻子高反了。
他们说,听说抗一抗就“适应”了,结果生不如死,随车虽带有氧气瓶、氧气袋,但高反之后再吸氧,只能缓解,不能“治愈”。
接下来,每隔一定的时间,我们就给他们的氧气袋充满氧气,让他们在车内“放氧”。结果,再无高反现象。他们到拉萨后,也买了一台制氧机。不过,很贵!
羊卓雍措,又称“羊湖”,湖面海拔4400米,观景台4600多米,是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大天湖。
羊湖,是世间最美的水,是上苍遗落人间的宝石,是一汪湛蓝的心情。
太座沉醉其中,流连忘返,一呆就是两个小时。
两个小时没有吸氧,依然没有高反。
纳木措更高,海拔4718米。
放眼远方,念青唐古拉山的主峰格外清淅,峰顶白雪皑皑。
雪山的血统,让纳木错有了婀娜的容颜:纯净、透明、超尘脱俗;高原的阳光,给纳木错釉上一层明媚的底色,风情万种。
我们在纳木错喂鸟,拍照,散步......不知不觉,过了两个小时。我血氧饱和度:90;太座:91。
从拉萨到类乌齐,先走高速,再转G317,逢景点下路,至少有上千公里在海拔4200米到4700米,全程在车内开启制氧机,全程无高反。
安吾拉山口,海拔5089米。观景台正对着布加雪山,连绵起伏,雪罩风舞。
一台制氧机,顺利通过安吾拉山口。
这几年,西藏游越来越火,很多人担心高反。于是,网上传言:轻微高反,不要吸氧,不然会有“依赖”;要提前吃这药喝那水,“预防”高反......等等等等。
我这次进藏,在“防高反”方面,只带了一台制氧机、一包巧克力、少量葡萄糖。
制氧机是普通家用制氧机,在海拔4500米以上依然“氧气十足”。
网传的什么“吸氧依赖”,什么“适应高反”,不是无知,就是另有所图。
人也如此,不要人云亦云,偏听偏信,只有亲身经历才是真实的!
每个人的体质不一样不能以偏带全。有驴友带孩子因为高反死在路上的。
我去高原很多次,徒步雨崩两次,又去了可可西里,在亚丁全程徒步到4800的五色海都没带任何氧气,我觉得正常体质的去高原不高反的方法就是平时多跑步,多做有氧运动,提高心肺功能,加强身体的摄氧能力。那种健身房健身平时不有氧的大块头肌肉太多,需要的氧气更多,反而更容易高反
真的是不懂制氧机的工作原理。氧气能不能人工制造我不知,但市面上的制氧机其实是将空气中的氧气单独剥离出来供人使用。高原空气稀薄氧气含量低,制氧机能浓缩的氧气非常有限,换句话说,制氧机在高原作用有限。
原来是卖制氧机的。
车载制氧机就是电解水,将水分解成氧气和氢气,怎么会无用?这是初中化学就学习的知识,居然还有人说将车空气中的氧气分离出来,无语!
什么鬼都不要,合理排版行情,别激动,过了两三个亚口(不要停留过久),經過踩棉花后,一切如li平地。
是化学制氧机吗?
在车内制氧是收集车内氧气,但后又弥散在车内能增加氧气浓度吗,连制氧机的原理都不明白,还出来表演,白痴!
难道有人无读过初中?就算化学成绩极差,将水电解分离出氧气及氢气的常识都知道吧?
“弥散”?那不如换成小电扇吧[呲牙笑]
制氧分三种:冷冻法、吸附式、化学制氧,不知你的制氧机是那种。
怎么看怎么像广告!
这是卖制氧机的广告。
头次上高原,可选2500-3000米待上一天,期间适度慢跑测试身体反应,只是轻微头晕是正常,不要吸氧,第二天基本没事。
这个东西不可靠,制氧不可能这么小的机器能弄出来,而且要耗能。
在高原上不爬山还行,去年我十一去爬了两座大山,然后头疼[笑着哭]
说制氧机是电解水,同时骂别人白痴,真真无语!科普一下:平时所说“制氧机”,包括“医用”,都是“聚”氧机,不“生成”!所以,简单放车里“弥散”纯粹胡闹,必须放口鼻处才有用!