世事繁杂,人心躁动,活在这个世上,就要遇到各种各样的烦恼,承受或大或小的痛苦。
那么,如何才能在繁杂的世事中,不被痛苦与烦恼困扰呢?
不计较,不纠缠,不执着。
做好这三点,许你一份好心情。
一、不计较
作家周国平说,“人生要有不较劲的智慧,不和自己、别人和老天较劲。”
鸡毛蒜皮的事,别揪着不放;不咸不淡的话,别放在心上。
不和重要的人,计较重要的事;不和不重要的人,计较重要的事。
想开点,看开点,人生除了生死,余者都是擦伤。
二、不纠缠
冯唐说:“时间太少,好玩儿的事儿太多,从尊重生命的角度,不必纠缠。”
生活中,我们难免会遇到一些糟心事,害自己整天情绪不好。
情绪不好,心情就糟,看啥都不顺眼,做啥都不顺心,一天到头,闷闷不乐。
不要让那些烂人烂事缠住手脚,及时止损,果断转身,避免自己陷入泥潭。
别和傻瓜论短长,赢了,你比傻瓜强;输了,傻瓜比你强。
远离,不是逃避,而是不失明智;不理,并非软弱,只是太不值得。
三、不执着
林语堂说过:“明智的放弃,胜过盲目的执着。”
痛苦的根源是什么?
过分执着。
过去了的事,念念不忘;求不得的情,耿耿于怀;得不到的爱,恋恋不舍。
傻傻的执着于不该执着的事,把自己困在痛苦的泥沼里,无法自拔。
得不到的就放下,不属于你的就忘掉,改变不了的就释怀。
一念放下,万般自在。
不计较,多一份舒心;不纠缠,多一份顺心;不执着,多一份宽心。