我是陈东霞,写作28年,画画4年

40岁前，无知无觉，混沌迷茫；40岁后，转变思维，找到生活的真正意义

立志陪你找灯塔，升思维，扩眼界，开启别样人生。

人为什么会有那么多烦恼痛苦？

朋友发来一段话，说要剖析下自己的“阴暗面”。

我被“吓”到了，对自己要这么狠吗？

她说，同事做到业绩，自己没有做到，心理不平衡，感谢自己太阴暗了，如何解？

我回她：

首先，这不是阴暗，这是人性，很正常。

谁都想得到利益，我们每天为了生活奔波劳碌，都不过为了那“几两碎银”，谁不希望“财务自由”呢？

你得到了，而我得不到，当然心里会不平衡。

其次，接受自己的这种心态，接纳自己的不完美

我们都是凡人，没必要做“圣人”，有嫉妒之心，有“恶念”呈现，那就接纳自己的不完美，天下之大，又有几个能成得了圣人呢。

曾国藩如此，也只能算“半个圣人”而已。

唯有接纳，才能释然，坦然，接纳了就解决一半的问题了

再次，要明白生活重心

人生只有三件事，自己的事，他人的事，老天的事。

我们的生活，是活给自己看的，不是给别人评价的，也不是任由老天安排的。

明白生活的重心，明白我们自己的内心，内圣才能成王，只有先强大自己，才能无惧外界的评价。

最后，从各个角度想清楚这件事

角度不同，结果不同。

第1种角度，自己的能力与获得的匹配度

想一想，自己有没有这个能力，如果没有，他拿，是应该；

如果自己有，那么就要反思，哪个环节出了问题，自己为什么拿不到，是脸皮薄，还是没注意，还是时间、运气。

下次努力去争取。

第2种角度 事实已然发生，不为过去的事伤神

他已经拿到了单子、提成，再不服气、再羡慕都无济于事，过去的不纠缠，未来的，不放弃。

将军走路，不追野兔，用未来的眼光，看待当下。

第3种角度 成年人没有对错，只有利弊

你评判自己阴暗，似乎不好，但其实，仔细想来，这些问题都无关紧要。

你有在觉察内心升起的念头，是对是错，是好是坏，这是你开悟的起点，可也许有人，一辈子都从来没有觉察。

有的人，即使他拿再多的单，赚再多的钱，他也不一定比你过得更通透更快乐。

成年人的世界，没有对错，只有利弊。

他认为，物质钱财是最大的利，而你以为，干净的人格，是你快乐的源泉，那么，你们各取所需，挺好。

每个人都会选择，对自己最有利的行为，这是人性，所以，没有光明阴暗之分。

每个人看到的东西，都不是客观真实的世界，而是经过你大脑加工过的主观世界，你以为的阴暗，在别人看来，也许是天经地义，也许是平淡如常。

想明白了，这个问题，就不再是问题，而是课题，你需要想：如何定义“阴暗”，如何应对心里冒出的“恶念”，如何不评判，不指责，活出坦然自在的自己。

文|东霞

极简思维创新人

充满好奇心，探索新领域，

成为创新思维引领者

脑中有图心中有数脚下有路