在7月30日凌晨，随着巴黎奥运会的第三个比赛日的结束，共计诞生了19枚金牌。最新的金牌榜已经揭晓，中国代表团凭借5金5银2铜的佳绩，实现了从昨日第6名到今日第3名的跃升。紧随其后的是东道主法国队，他们以5金8银3铜的成绩位列第二，而日本队则以6金2银4铜的成绩继续保持领先地位。

在射击项目中，中国队共斩获了2枚金牌。男子10米气步枪的比赛中，中国选手盛李豪以稳定的发挥和出色的表现，从预赛到决赛一路领先，最终以总成绩252.2环的优异成绩夺得冠军，这不仅是中国射击队的首枚金牌，也是他个人的第二枚奥运会金牌，使他成为本届奥运会中国代表团的首位双金王。而在女子10米气步枪的角逐中，中国选手黄雨婷虽然展现了顽强的斗志，但在关键时刻未能顶住压力，在与韩国选手潘孝珍的激烈对决中以微弱差距败下阵来，最终以0.1环之差摘得银牌，遗憾地与双金王擦肩而过，同时中国射击队也失去了卫冕的机会。

跳水项目同样传来喜讯，中国队获得了1枚宝贵的金牌。在男子双人10米台的比赛中，中国选手练俊杰和杨昊凭借默契的配合和卓越的实力，以总分490.35分的成绩战胜了上届奥运会冠军、英国组合戴利和诺亚，为中国跳水队夺得了本届奥运会的第二枚金牌，也终结了他们在该项目上连续八年的等待。

竞技体操项目上，中国队展现出了强大的团队实力，但在最后关头遭遇了意外。在男子团体决赛中，中国队以预赛第一的身份晋级，并在决赛中一路保持领先。然而，在最后一个单杠项目上，苏炜德出现了失误，两次掉杠，导致中国队以0.532分的微弱差距惜败于日本队，最终获得了银牌，错失了时隔12年再次登顶的机会。

游泳项目是当天的金牌大户，共产生了5枚金牌。在女子400米个人混合泳比赛中，加拿大选手麦金托什以4分27秒71的成绩力压两位美国选手，夺得金牌。男子200米自由泳的冠军则被罗马尼亚选手波波维奇以1分44秒72的成绩收入囊中。在男子100米仰泳的较量中，中国选手徐嘉余在前50米处于领先位置，但最终未能保持优势，以52秒32的成绩获得银牌，意大利选手切孔以52秒00的成绩夺冠。女子100米蛙泳的比赛中，唐钱婷同样是在领先的情况下被对手反超，最终以1分05秒54的成绩获得银牌，南非选手史密斯夺得金牌。而在女子200米自由泳的比赛中，澳大利亚选手奥卡拉汉获得第一名，她的队友蒂特姆斯和何诗蓓分别获得第二和第三名，中国选手杨浚瑄排名第五，遗憾地与奖牌擦肩而过。

山地自行车项目上，英国选手汤姆-皮德科克以1小时26分22秒的成绩险胜法国选手维克多-科雷茨基，获得了该项目的金牌。射箭项目同样精彩纷呈，韩国队在半决赛中淘汰了中国队后，在决赛中又以总比分5-1的绝对优势击败了法国队，为韩国代表团赢得了第二枚射箭项目的金牌。

柔道项目产生了2枚金牌。在男子73公斤级的比赛中，阿塞拜疆选手希达亚特·海耶达夫以总比分10-0的悬殊比分战胜了法国选手若昂-邦雅曼，夺得了自己的首枚奥运会金牌。而在女子57公斤级的较量中，加拿大选手克丽斯塔同样以总比分10-0的巨大优势战胜了韩国选手许美美，成功登顶。

滑板项目上，日本选手堀米雄斗以281.14分的成绩战胜了两名美国选手，获得了男子街式赛的金牌。皮划艇项目中，法国选手尼古拉斯-盖斯汀以91秒36的成绩为东道主再添一枚金牌。击剑项目上，中国香港选手张家朗在男子个人花剑比赛中以总比分15-14险胜意大利选手菲利波-马奇，实现了该项目的卫冕，同时也为中国香港代表团赢得了本届奥运会的第二枚金牌。而在女子个人佩剑的决赛中，法国选手阿皮蒂-布吕内以总比分15-12战胜了萨拉-巴尔泽尔，为东道主再添一枚金牌。

马术项目同样产生了2枚金牌。在团体场地障碍赛中，英国队力克法国队和日本队，获得了这枚宝贵的金牌。而在个人场地障碍赛中，德国选手迈克尔-荣格以21.80分的成绩夺得冠军。

随着奥运会的深入进行，第四个比赛日即将拉开帷幕。从北京时间7月30日下午到31日凌晨，将产生13枚金牌。中国代表团将继续在乒乓球、击剑、竞技体操等多个项目上向金牌发起冲击。