在生活的低点，扛住；在人生的得意处，收着。
懂得给人生做减法，才能更好地享受岁月带给我们的一切。
活得简单，总能信步闲庭，悠然自得。
生活方式从来没有好坏之分，
适合自己的就是最好的。
不慌不忙，温爱生活我们可以为未曾得到的东西而沮丧，为已然逝去的事物而懊悔。但在严酷的现实面前，我们应该用自己仅有的能量，让生活变得美好一点。
曾有段时间，因生活之苦和委屈，对现实不满，就用玩世不恭的态度来对待生活，并用言语来冷嘲热讽。
曾经给我做过心理咨询并帮助过我的朋友听说后，找到我，给我深深的上了一课：对待人生的态度千万不要冷嘲热讽！
在任何逆境面前，不能丧失对生活的爱。对人和事物，要保持一种“温爱”——充满温情，以及同理心。
就像沈从文先生被下放到咸宁干校时，依然写信给黄永玉说：“这里的荷花真好。”八十岁时，沈从文先生每天还要工作十多个小时，写完了《中国古代服饰研究》这样的巨作。其实，他靠的就是内心不断燃起的一点微光，以及愿意在困顿的生活里顿悟的信念。
人生的步调由自己决定人生不只有一条路可以走，条条大路通罗马，此路走不通时，不妨换个跑道就好，虽然它不是你的首选！
心理学家马斯洛曾说过：心态若改变，态度跟着改变；态度若改变，习惯跟着改变；习惯若改变，性格跟着改变；性格若改变，人生就跟着改变。
物随心转，境由心造。深以为然！
时代瞬息万变，谁也不知道下一秒将会发生什么，当然无从知道未来的生活是什么样的。
唯一能做的就是自己掌握生活步调，坚定地走下去。
“稳定”会越来越稀缺，只有提高自身实力，才能给自己足够的安全感。“铁饭碗”的时代已经过去，唯有提升自己的认知能力，才能顺应时代，提升自己的应变能力。
遵从内心就好了，哪怕看上去不是目前的最佳选择，但只要认真努力过好每一个当下，虽然辛苦，但真的会让你有巨大的满足感和快乐。
不要在心情的最低谷选择逃避我遇到过很多人，一遇到不顺利的事情，就想通过离开一段时间来解决不开心。
于是，他们去旅行，去迅速开始一段新恋情，一番疯狂、折腾后，回到原来的生活轨迹，发现伤口还在，问题还在，甚至因为长时间的忽视，这些悬而未决的小伤口慢慢恶化成了无法下手的大脓包。
换一个城市生活、换一个人去爱根本不可能解决你当下的困惑。
你只有学会了生活，学会了爱与拒绝，能够在肮脏复杂的社会关系中学会新的处世方法与生活方式，你的心情才不会因为环境的改变、人的去留而失控。
没有人能一直过得顺水顺风、称心如意，我们每个人会在不同的阶段遇到让我们丧到极点的人和事，经历一段捉襟见肘的时光。
只有要求自己在出租房里学会井然有序地画画、插花、看书、写字，你才能在住进独栋别墅的时候不会慌到四处寻找花天酒地的生活去填充空虚。
