在孩子成长的过程中，规矩的建立是非常重要的一环。它不仅关系到孩子的行为举止，还影响着孩子的思维方式和人际交往。而据专家研究表明，孩子建立规矩的关键期就在三岁。

在这个年龄段，孩子开始逐渐具备自我认知和自我控制的能力，是培养规矩意识的最佳时期。那么，家长应该如何抓住这个关键期，帮助孩子建立规矩呢？以下四招或许能为我们提供帮助。

1. 树立正确的榜样：孩子模仿能力强，容易受到家长行为的影响。因此，家长首先要做到以身作则，树立正确的榜样。比如，家长在日常生活中要遵守时间、讲究卫生、尊重他人等，这样孩子才能在潜移默化中学会遵守规矩。

2. 明确规矩并严格执行：家长需要明确孩子的行为规范，并严格执行。比如，规定孩子吃饭时不玩手机、按时完成作业等。在执行过程中，家长要保持一致性和连贯性，让孩子明白规矩是必须遵守的。

3. 引导孩子理解规矩的意义：家长要让孩子理解规矩的意义，让他们明白遵守规矩的重要性。可以通过讲故事、举例等方式，让孩子认识到规矩对于个人和社会的价值。这样，孩子才会更加自觉地遵守规矩。

4. 奖励与惩罚并行：家长可以采用奖励与惩罚并行的方法，鼓励孩子遵守规矩。当孩子遵守规矩时，家长要及时给予表扬和奖励，让孩子感受到遵守规矩的好处。而当孩子违反规矩时，家长也要适时给予惩罚，让他们认识到违反规矩的后果。但要注意，惩罚不应过重，以免孩子产生逆反心理。

总之，孩子建立规矩的关键期在三岁。家长要抓住这个时期，通过树立榜样、明确规矩、引导孩子理解规矩的意义以及奖励与惩罚并行等方法，帮助孩子建立良好的规矩意识。这样，孩子在未来的人生道路上才能更加自律、有担当。让我们携手共同努力，为孩子的成长保驾护航。