很多宝宝在吃辅食后开始出现肠胃问题，常见的症状是腹泻。看着宝宝拉肚子的时候小脸蜡黄，不少妈妈都表示很心疼。对于发育期的小宝宝来说，腹泻带来的坏处可不小，妈妈们要搞清楚宝宝腹泻原因，才能有效的对症治疗。

一、腹泻的症状

1~3岁吃辅食的宝宝，一天正常的大便次数是1~3次，如果宝宝是轻度腹泻，大便次数在3~10次左右，宝宝平时还会有呕吐的症状，食欲呈下降的趋势；

如果宝宝是重度腹泻，大便次数会达到10次以上，大便形态多为淡黄色水样，可能伴有黏液，严重情况还会有血便情况，呕吐次数也变得频繁。

二、腹泻原因盘点

1、喂养不当

吃辅食的宝宝总腹泻，很大原因是家长喂养不当引起的。宝宝在吃辅食之前，一般只喝奶粉或母乳，肠胃负担较小，而辅食的选择种类比较多，如果喂养不当会加重宝宝的肠胃负担，很大可能会引起腹泻。

2、气温变化

春夏季的气温难测，昼夜温差比较大。早晚气温转寒的时候，如果宝宝的腹部着凉，会间接导致宝宝的肠蠕动减缓，腹泻情况容易发生；

3、病毒感染

春夏季的温度高，病菌在空气中的存活率和繁殖率也比较高，对于抵抗力弱的小宝宝来说，很容易受到病菌的侵蚀，处于口欲期的宝宝，喜欢抓到东西就往手里放，宝宝容易病从口入，肠胃遭到病菌感染，很容易有腹泻问题。

三、腹泻对宝宝的不良影响

1、食欲不振

宝宝腹泻时往往会食欲不振。宝宝之所以需要吃辅食，是因为这时期的宝宝身体发育快，除了营养丰富的奶粉之外，宝宝需要更全面的营养。当吃辅食的宝宝有腹泻情况，会导致身体营养跟不上，对宝宝的发育是很大影响的。

2、免疫力降低

宝宝腹泻的时候，体质比较虚弱，再加上食物营养摄入不足，宝宝自身的免疫力会降低，很容易遭受到更多病毒的入侵，宝宝腹泻的时候如果不及时防护，很容易产生其他病症。

四、避免宝宝腹泻的日常防护

1、睡眠防护

春夏季昼夜温差比较大，宝宝睡眠时间比较多，早晚气温寒冷的时候，妈妈要记得给宝宝盖得被子稍微厚些，最好给宝宝穿上舒适透气的内衣，护好腹部；中午也要注意给宝宝盖一条小毛毯，别让宝宝的腹部着凉。

2、饮食防护

在保证食物有充分营养的同时，家长也要注意宝宝的食物中应该有膳食纤维、益生元等物质，这样能保证宝宝的肠道更加健康，从根本上增强宝宝的肠胃消化功能。

3、卫生防护

为了避免宝宝病从口入，家长要注意宝宝的卫生，饭前饭后注意给宝宝手部做清洁；宝宝喜欢把玩具放嘴里的时候，也要注意玩具的消毒；宝宝在室内呆的时间比较长，因此要注意室内通风，减少室内病毒的存活率。

4、运动防护

宝宝容易腹泻，总归是身体抵抗力太弱的原因，因此家长要注意多引导宝宝锻炼身体，趁着室外天气好的时候，可以带宝宝出门锻炼一下身体，让宝宝在锻炼过程中提升自身免疫力。