我会好的，我会一天比一天更好，乳腺癌姐妹们，每天对着自己说十遍，或者十多遍。
早上一睁开眼，就要对自己说，早上好大姐大，昨天晚上睡的很好，今天早上窗外的太阳是那么的明媚，起床，美好的一天又要开始了，珍惜今天，快乐今天。
站在洗漱镜前，用温水把自己那张漂亮自信的脸蛋，用这个液，那个粉折腾的干干净净，漂漂亮亮，然后笑着对自个说，女神，加油！今天比昨天更好，明天比今天还要好！
吃饭了，坐在餐桌上，面对着父母，丈夫，或子女准备的饭菜，对他们道一声辛苦，对自己说一声，多吃点，这样亲人们会高兴，因吃好，吃营养，才有抵抗力，这是亲人最大的希望。
人是铁饭是钢，与乳腺癌打仗，吃好，吃营养，这是十分重要的，吃的好就一定会恢复得好，这是基础。
外出锻炼，当你迈开腿，踏出第一步的时候，再一次对自己说，女汉子，锻炼开始，坚持，每天都要坚持。
一路上，新鲜空气多吸几口，特别到了天然氧吧之地，一片绿色，一片希望，鸟语花香，边散步，边对眼前的花花草草说，大家好，我向你们学习，一定要好好活，每一天都要向这个可爱的世界绽放最美好的自己，因为我本来就挺美，挺好的。
适度的锻炼完之后，坐下来稍做休息，拿出手机，专拣那些正向的，正能量的，积极健康的，乐观向上的内容看一看，听一听。
一段逗乐的小视频，一首好听的歌，一曲美妙的轻音乐，都让姐妹们笑一笑，美一美，静一静，放松一下，享受一下，闭上眼睛默默在心里说，舒坦、美，这就是我想要的感觉。
至于那些悲观厌世，哭爹喊娘，伤春悲秋，带着负能量，坏情绪，消耗人精气神的内容，坚决不触手，因为一旦打开，你的情绪会低落，你的心态会不好，这对今天的身体恢复是一点益处都没有的，乳腺癌姐妹们，一定一定记住，不要与负能量的人同行，不要看那些伤心的人与事，因为你的身体正在恢复期，需要精神营养来补，而不是消耗自己。
多与那些个阳光、温暖、开心、正向、积极、乐观人与事凑，融入其中，你会变得阳光，变得乐观，变得越来越好，一天比一天捧，一天比一天强，一天比一天好。
如果你有个人爱好，或种菜养花，或琴棋书画，或吹拉弹唱，或能歌善舞，恭喜你，贺喜你，这些爱好会帮助你的身体越来越健康，好好爱他们，你会因为这爱好变的越来越好。
有了我会好的，我会一天比一天更好的自信与暗示，乳腺癌姐妹们所有的美好与奇迹都会在你身上发生，不信你坚持三个月，半年，一年，二年，三年五年试试！
我的妻子刚开始打化疗时，许多人都会呕吐，医生也这样说，我却给她说，别人是别人，你是你，你不会吐，你要相信自己不会吐，她信了，结果经过八次化疗，妻子一次都没吐。
还有放疗的时候，许多姐妹放疗照射处皮肤会烂，她刚开始也怕，我又一次告诉她，别把它当回事，相信自己一定不会，因为有这样的暗示，这样的自信，她顺利过了放疗关。
现如今，她处在康复期，我每天都鼓励她，让她坚信：
我会好的，我会一天比一天更好。
两年了，她们身体恢复的一天比一天好，每三个月一次的复查，没变化，好着呢，正常。
我好着呢，我会一天比一天更好，时间越长，你会越好，越好你就会对自己越有信心，越自信。
越有信心，越自信，你当然会更好，一定比一天好。
不信姐妹们试试！
难道你不希望自己会更好，一天比一天更好吗？
