前天傍晚，常州宋剑湖湿地公园晚霞连片，微风阵阵。宋剑湖跑团的跑友们摩拳擦掌，准备“开跑”。

“笑一笑，今天还是比个耶！”跑前先拍照，是跑友们的默契。身为团长，李金虎一遍遍叮嘱：“要充分热身！防止拉伤！”

18:00一到，伴随着团长的口令，两支整齐的蓝色队伍“出征”。

2019年，李金虎张罗着和相熟的跑友们创建了跑步微信群，大家有空就一起跑。为了规范组织和管理，上个月，他正式发起成立宋剑湖跑团。这个组织的成员数量从群里的20人发展至111人，吸纳了来自各行各业的跑友。

“大家推选我当团长，就是认可我。”李金虎告诉记者，自己常年在湖塘镇、横林镇等地参加跑步活动，积累了经验，如今在家门口建起一支跑团队伍，更多了一份归属感。

为了提振跑友的精气神，李金虎亲自设计了队服、队旗等，融入了盾牌、逐日等元素，契合了跑团坚韧、执着的精神。

考虑到出行安全、参加活动活跃度等问题，跑团只接收公园周边5公里范围内的跑友。“欢迎热爱跑步的人加入我们。”李金虎说。

每周，跑团都会组织晨跑、夜跑等活动。一部分经费由跑友分摊，另一部分经费则由热心跑友赞助，所有的收支明细都会在微信群里公布。

“原来我们下了班就‘宅’在家里，现在性格开朗多了。”跑友李东花和张梅娇，从陌生人变成了如胶似漆的姐妹花。

“我们团队的凝聚力特别强。”李金虎说，在上个月举办的常州经开区半程马拉松比赛中，跑友们相互打气，一起抵达了终点。

“跑团聚集了健身达人、摄影达人等各类能人。”李金虎拉过跑友刘海东，“就像他，是红十字救护员，教给了大家许多急救知识。”

跑出了健康绿色，也跑出了美好幸福，宋剑湖跑团成了宋剑湖畔一道靓丽的风景线。

“跑步时还遇到过兔子、松鼠等各种动物。”60岁的跑友王国荣感叹，作为本地人，自己有幸见证宋剑湖越来越美，跑步环境越来越好，跑道也从灰色水泥路变成了湛蓝色塑胶路面。

跑步过程中，随手捡起路面上的垃圾、提醒市民遛狗牵绳，成了跑友们的习惯。“大家都把公园的事当成自家的事。”李金虎说。

19:00，10.9公里，第二圈完成，夜跑结束。

所有人满头大汗，却又畅快淋漓。熟练拉伸后，李金虎切开西瓜，递给跑友们，大家又开始有说有笑：“今天我又钓了条大鱼，等会儿去我家喝鱼汤。”“看咱们跑团的视频，发到抖音都有好多赞啦！”“明早谁和我一起跑花样路线啊？”……

李金虎转头告诉记者：“这周起，跑团将每周安排1次训练，每次30公里，备战无锡宛山湖马拉松！”

通讯员 常景轩

扬子晚报/紫牛新闻记者 郭靖宇

校对 王菲