很多男人都认为女人在家带一二个孩子很轻松，但并非如此，在家带孩子到底轻不轻松，也只有身同感受者才能体会，也只有经历过才知道这其中的烦躁，和焦虑。

这些看似很简单的家务活，日复一日，年复一年，很容易让人累到情绪崩溃，累到你焦虑，累到你抑郁。

浙江一名女子，当了7年的全职宝妈的她，如今忙完家务之后，她坐在阳台门口望着远方，在静静发呆，焦虑了起来：

衣服洗了，地拖了，该擦的地方都擦了，想去逛逛但兜里没钱，想去上班但时间又顾不上照顾孩子，难道自己真的就只能坐享其成？

看得出来，女子已经有些厌恶这种全职宝妈生活，她想去上班，她想去工作挣钱。

的确如此，任何一个人，在家里当了7年的宝妈或宝爸，情绪都会崩溃，都会焦虑，都会有些抑郁。

全职宝妈的苦和心情，也只有亲身经历过才会懂，也只有身同感受者才能明白这其中想去上班但又不能去上班的心情。

从女子在社交平台的讲述得知，这名女子已经当了7年的全职宝妈，她一个人不仅要负责接送两个小孩上学和放学问题，而且还要负责家里的一切家务。

女子每天将两个小孩送去上学之后，便回到家里开始忙于各种家务和煮饭，然后又去接小孩放学。

如此这样的日子，周而复始，日复一日，年复一年，这7年的全职宝妈工作，让这名女子变得越来越焦虑了，不想出门，不想社交，自己的话也越来越少，想买的东西又买不起，想去上班，但又没时间。

事发当天，女子将小孩去上学并且忙完家务之后，她一个人静静坐在客厅阳台位置一直在望着窗外的树叶，一直在发呆。

这一刻，也许就是她一天当中最有空的时间；

这一刻，也许就是她一天当中最轻松的时间；

这一刻，也许就是她唯一放松自己的时间。

女子虽然一个人静静享受着这短暂、有空的时间，但她的内心却一直还在纠结当中，还在纠结自己到底该不该去找一份工作，哪怕是兼职也行。

并且，她看似平静，但却很焦虑，毕竟这样的生活已经过了7年了，7年这样的生活让她变得越来越脱离这个社会。

的确如此，一个人长期不工作，不上班，长期当全职宝妈，不仅会抑郁，脾气更加会暴躁，甚至还会变成怨妇，而且还可能变得疑神疑鬼，会很自卑，很难融得进去别人的圈子。

何成不是呢？

一个女人别说是当了7年的全职宝妈有抑郁，有焦虑的心理，并且很想出去上班赚钱。

只要连续当了三四年的全职宝妈，她们都已经有这样的状态出现了。

其实，她们不是不愿意当全职宝妈，而是她们当了全职宝妈之后，自己没了经济来源时，并且有时候还被自己的老公误解，还被冷嘲热讽，啥都不是。

当一个女人手里没有属于自己的收入，就知道自己有多卑微，当你向自己老公要钱时，就知道自己有多卑微。

可是，有谁会愿意这样呢？任何一个女人都不愿意这样。

如果不是为了孩子，谁会愿意承受这些焦虑，谁会愿意承受这些抑郁和烦躁。

一个女人当了7年的全职宝妈，她也想去上班，但她为了照顾孩子又没有时间去上班，天天在家里，不参加社交，别说会焦虑，甚至还会感觉自己快废了。

其实，想改变这样的心态很容易，就是利用自己空余时间来提升自己，来锻炼自己，又或者自己找点娱乐的事情来充实自己。

人，只有自己忙起来才不会胡思乱想，只有自己想方法让自己变得充实才会让生活过得有滋有味，才会让自己活着更加开心。

不过，话虽如此，但一个女人如果全职当起了宝妈或宝爸，时间一旦长了起来之后，就会变得抑郁，变得焦虑起来，这也是无可避免的生活。

只是，生活虽苦，唯有自渡自愈，方可成就生活的精彩。