在探讨这个问题之前，我们首先需要明确什么是“体制内”和“思维固化”。体制内通常指的是在某种固定的组织或系统中工作，遵循着一定的规则和流程。而思维固化则是指思考问题时，倾向于采用既定的模式或方法，缺乏创新和灵活性。

一、体制内工作的特点

在体制内工作，员工往往需要遵循一定的规章制度，执行既定的任务。这种环境有利于保证工作的稳定性和效率，但同时也可能限制了个人的发挥和创新。

二、思维固化的表现

思维固化表现为在解决问题时，习惯性地沿用过去的方法，缺乏尝试新事物的勇气。这种思维模式可能会阻碍个人和组织的发展，使其难以适应快速变化的环境。

三、体制内呆久了是否会导致思维固化？

这是一个复杂的问题，因为不同的个体在相同的环境下可能会有不同的反应。然而，从一般情况来看，长期在体制内工作确实有可能导致思维固化。原因主要有以下几点：

规则的限制：体制内的工作往往需要遵循一定的规则，这些规则在保障工作顺利进行的同时，也可能限制了员工的创新思维。稳定的环境：体制内的工作环境通常较为稳定，缺乏外部竞争和压力，这可能使员工缺乏改变现状的动力。缺乏挑战：长期执行相同的任务，可能会使员工失去对工作的热情，从而陷入思维固化。

四、如何避免思维固化？

保持学习：不断学习新知识，了解行业动态，有助于拓宽视野，激发创新思维。挑战自我：尝试新的工作方法和思路，勇于挑战自己，有助于打破思维定势。沟通交流：与同事、业界专家等进行交流，吸收不同的观点和经验，有助于拓展思维边界。

虽然体制内的工作有可能导致思维固化，但这并不是不可避免的。通过保持学习、挑战自我和沟通交流等方式，我们可以有效避免思维固化，保持个人的创新能力和竞争力。同时，企业和组织也应该鼓励员工创新，提供必要的培训和支持，以促进员工的全面发展。

综上所述，体制内呆久了确实存在思维固化的风险，但通过个人的努力和组织的支持，我们可以有效避免这一问题，实现个人和组织的共同发展。