脑卒中又称“中风”，属于一种急性的脑血管疾病。严重的脑卒中会造成永久性的神经损伤，如果不及时的医治可能会引起严重的并发症甚至死亡。
据统计，我国每年死于脑卒中的人就超过150万人，脑卒中也成为我国第一大致残、致死的疾病，而且还有着年轻化的趋势。
哪些人群更容易发生脑卒中？1. 高血压患者
这类人群是脑卒中的主要风险之一。高血压会导致脑血管压力增加，从而损伤血管内膜，增加脑卒中的风险。
2. 糖尿病患者
糖尿病患者的高血糖会损害血管内皮细胞，导致动脉硬化和血栓形成，从而显著增加脑卒中的风险。
3. 高血脂患者
高血脂会导致血液黏稠度增加，提高血栓形成的风险，从而增加脑卒中的发生概率。
4. 年龄较大者
年龄是一个独立的脑卒中风险因素。随着年龄的增长，人体各项机能逐渐衰退，包括血管健康，这也会增加脑卒中的风险。
5. 有卒中家族史者
如果家族中有卒中病史，个体患脑卒中的风险也会相应增加。尽管遗传因素在很大程度上是无法改变的，但通过健康的生活方式和定期检查，可以有效地降低风险。
如何识别脑卒中呢？大家可以参考3点1.对着镜子笑一下，看看是否出现嘴角歪斜或者不对称。
2.把双手举起来，看看一侧的肢体是否存在无力甚至抬不起来的情况。
3.看一下语言的表达能力是否清楚，有没有突然出现口齿不清，表达困难。
如果出现了以上任何一个异常，可以初步的考虑有脑卒中风险，一定要及时的就医。
如何防治脑卒中？脑卒中，主要分为缺血性和出血性两种类型。对于缺血性卒中的预防，关键在于识别并控制各种高危因素，如高血压、糖尿病、高脂血症等，通过合理用药，可以有效控制这些因素，从而降低卒中发作的风险。
另一方面，出血性卒中的主要病因是高血压合并细小动脉硬化。因此，平稳控制血压是当前的首要任务。
脑卒中的危险因素包括可预防的和不可预防的两类。其中，可预防的因素包括高血压、糖尿病、血脂异常等；不可预防的因素则包括性别、年龄、种族及遗传因素等。
为了预防脑卒中的发生，我们可以采取多种方法：
1.调整生活方式和药物治疗是控制高血压的重要手段
2.对于糖尿病患者，应在确诊后积极进行血糖监测和药物治疗，以降低脑卒中发病的风险。
3.合理饮食、适当锻炼也是控制血脂水平的有效方法。
4.我们还应该加强对冠心病、房颤等心脏病的筛查，以降低发病风险。
5.戒烟忌酒、增强锻炼、改善生活方式等也是预防脑卒中的重要措施。
对于一些高危人群，如合并阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、颈动脉狭窄、慢性偏头痛、代谢综合征等患者，应定期进行筛查，加强监测，以预防卒中的发生。
