标题：青年法律人如何进行心理建设？|智善·青枳

近日，智善·青枳第二期线下分享会在上海星瀚（武汉）律师事务所举办。本次活动邀请了三位重量级嘉宾：星瀚（武汉）律师事务所主任沈大力律师、湖北东方明见心理健康研究所运营总监（COO）张华，东方明见心理研发中心副主任闫玉朋，他们向青枳社群的小伙伴们分享了他们在人际沟通交流与心理建设的经验与技巧。

活动中，沈大力律师以星瀚所为例，向大家分享了律所职场沟通规范，并结合实务经验将面对客户、面对律师等不同对象的沟通技巧以及需要注意的问题进行了深入的分析。张华老师则从人际沟通风格（PDP）测试结果分为老虎、猫头鹰、孔雀、考拉、变色龙五种动物，每种动物分别代表一种人际沟通风格，为大家分享了不同人际沟通风格的性格特征以及面对不同风格的人该如何有效沟通。闫玉朋老师则结合实际经验为大家提供了具体可行的解决方法，帮助大家解决心理压力。

那么，听完分享后的青枳小伙伴们会有怎样的感受呢？他们是否会因此对心理建设有了更深入的理解和认识？让我们一起期待他们分享后的感悟吧！

此外，智善·青枳社群的成员们还提出了许多关于心理建设的问题，如“律师原本的计划被打乱该如何解决？”“如何面对一些特殊情况的客户？”“怎么看待现实与梦想的落差？”等问题，闫玉朋老师都一一进行了详细解答。这些解答对于青年法律人来说，无疑是一次宝贵的心理建设之旅。

最后，让我们一起来听听三位分享嘉宾对智善·青枳小伙伴们的评价吧！沈大力律师表示，通过这次交流机会，不仅让星瀚的小伙伴们学习到了沟通的知识，也认识和了解了外界的律师，寻找差距，对标先进。张华老师则表示心理学是可以让人更幸福的学科，是可以在一定程度上对于律师的自我成长提供帮助的。闫玉朋老师则表示，他以为法律人只是认真严谨，但没想到或者说也很高兴看到大家也有那么鲜活的一面。

智善感谢三位老师毫无保留地分享，也特别感谢上海星瀚（武汉）律师事务所提供的活动场地，期待智善·青枳的下一次相遇！更多智善·青枳第二期线下分享会的详细内容，智善将于近期陆续推出，敬请关注！

你是否也觉得心理建设对于青年法律人来说非常重要？你有什么建议或者心得想要分享给大家？欢迎在评论区留言，一起探讨如何更好地进行心理建设，让我们的职业生涯更加顺利和成功！