祝由科

《黄帝内经》黄帝问（岐伯）曰：余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而己。

释“祝”：以言语祈祷祝告，或用言语对别人表示良好愿望。“由”搞清楚疾病的缘由。

祝由术七大层面：1、语音和言语、文字符号。默念、念叨、吟诵、虚写、圈、点、勾、画、绘制。2、掌握身体导引功法：转、指：圈点勾画。握、推、拉伸、抓、踏罡、抱元、握固。行、住、坐、卧、跪、拜、伏。

3、气息、呼吸、吐纳：比如嘘(xu)、呵(he)、呼(hu)、呬(si)、吹(chui)、嘻(xi)六字的呼吸调整。

4、光：目光、内心透视身体五脏六腑之光、外视自然及物之光、存想之光。

5、水法：藏、储、冻、蒸、煮、晾、晒、观、洒、喝、喷、噀、煎等。

6、火：烧、灸、熏、焰、染、温、烫等。

7、思：存想、出神、入定、内观、