大家好，我是郭医生。

是不是很多朋友都曾被头晕困扰过，感觉整个人都迷糊的，好像总也睡不够似的。如果这时候去量个血压，可能会发现自己的血压已经悄悄地上升了不少。而且，这种情况还常常伴随着脸红、腰酸腿软、眼花耳鸣、晚上睡觉也老是做梦。这种情况可能会给我们的日常生活带来很大的困扰。

有些朋友可能会觉得奇怪，为啥自己老是头晕，为啥吃了降压药血压还是那么难降下来呢？其实，这有可能是因为我们的身体状况不仅仅是血压高这么简单。

中医认为，头晕脑胀、血压上升这些问题，往往都是由于肝阳上亢引起的。肝属阴，而肝的功能却是阳的，肝和肾的关系非常密切，就像一对双胞胎兄弟一样，肾水可以滋润肝脏，使肝脏能够更好地隐藏起来，避免肝阳上亢。

但是，如果肾水不足的话，就无法滋润肝脏，肝脏就很容易变得过于活跃，也就是我们说的“肾水不养雷龙”，这就会导致肝阳上亢的发生。

那么，为什么血压总是降不下来呢？

其实，中医认为，血压升高并不仅仅是肝阳上亢的问题，还与肾水不足有着密切的关系。就像之前提到的那样，肾水有滋润肝脏的作用，想要调节高血压，不仅需要平息肝火，还需要为肝阳找到一个安身之处。

如果只是单纯地平息肝火，而没有考虑到为肝阳找一个安身之处，那么肝阳就会无处可去，只能继续往上冲，从而导致血压再次升高。因此，补充肾水就成为了为肝阳提供一个安身之处，让肝阳能够更好地隐藏起来的关键所在。

那么，如何解决高血压头晕脑胀以及血压难以降低的问题呢？今天，我想向大家推荐两种中药组成的方子，它们可以帮助我们平息肝火，补充肾水，降低血压。这两种中药就是龙骨和生地。

首先，我们来看看龙骨。龙骨味道甜美，略带涩味，性质温和，主要进入肝肾二经，具有平息肝火的良好功效。它通常被用来治疗由各种原因引起的肝阳上亢引发的眩晕问题。龙骨质地沉重，能够深入肝经，发挥出极佳的平息肝火的作用。对于因肝阳上亢导致的头晕目眩、情绪烦躁、容易生气、耳朵嗡嗡作响、脸色泛红等症状，都有显著的改善效果。

接下来，我们再来看看生地。生地味道甘甜，能够滋补身体，味道苦涩，能够坚固阴液，性质寒冷，能够清除肝火，主要进入肝经，具有极佳的滋养阴液、生津止渴的功效。虽然生地本身并不能直接平息肝火或者降低血压，但是当它与其他平息肝火的药物搭配使用时，就能产生出非常好的降压效果。这是因为生地能够滋补肾水，使得肾水充足，肝阳得以隐藏，从而使得肝阳不再过度活跃，血压自然也就随之下降，并且不容易再次上升。

综合来看，龙骨和生地的搭配使用，既能滋养肾水，又能平息肝火，特别是在滋养肾水方面，能够有效地改善因肾水不足、水不涵木导致的肝阳上亢、头晕面红等问题，从而达到降压和平息肝火的目的。此外，对于耳鸣、易怒、失眠多梦、心悸心慌、腰酸腿软等症状，也都有相当不错的疗效。

当然，你也必须注意一点，在临床使用中，最重要的还是对症辨证，具体用药、配伍只有符合你具体情况的加减才会有治疗效果，如果你也在被这样的问题折磨，一定要找专业医生辨证治疗。