两天的周末也没有闲着，但也没有什么收获，如果非要说有什么收获的话，那就是学习之后的虚弱感。

都说养胃难，我觉得学习更难，养胃，或者说两者不在一个层次上，养胃只需要毅力，一点忌口，一点自律，一点坚持即可，可学习完全是另一个维度的脑力和体力的巅峰对决。

有人抱怨说，一边养胃，一边搬砖的日子难过，我觉得这还不是最难的，一边养胃，一边搬砖，一边学习的生活才是宇宙最难的，这大概是外星人始终不肯在地球露面的原因吧！它们真怕被地球人抓住，然后逼着它们写作业。

不过还有能什么更好的办法吗？

没有！

昨天从早上到下午， 解了一道题，累成了够，但和答案相差太大，今天早上到中午一道题解了一半，整个人虚脱了，大脑一片空白，不想再思考一个词了，一个标点符号都不想再思考了。

躺在床上闭上眼睛就开始做梦，大脑也是个奇怪的东西，累了就好好休息呗，不让你休息你不愿意，让你休息你在那里放电影。

可这样的生活才是普通人的生活，如果有更好的选择，也不会这样。

就像之前我一直说，如果能吃肉谁会吃青菜，如果能吃青菜，谁会啃馒头，如果能喝胡辣汤谁会喝白粥，不是你想干什么就干什么，而是胃决定的你的选择。

看到群里的友友说忍不住吃了榴莲，觉得胃有点胀，好久没有胀的感觉了，一下子回到了解放前，下楼走了一万多步也没有消除影响。

每当人在舒适的时候，自制力会悄悄的下滑，直到坚守的阵地突破，硼溃，不过不用担心，在尝到了一次苦果之后，会再一次建立新的防线。

养胃就是在这样一次又一次反复中变得更强。

千锤百炼才能出好钢，只是别太猛，一下把胃给练废了。

我是不主张吃水果的，以及任何甜的，美味的食物。

另一个群友说吃了鸡肉，拉肚子，这和我当初的情况多么相似。

那个时候只要是肉，鸡肉，牛肉，羊肉，甚至大家公认的最好消化的鱼肉吃了也会拉肚子。

当无计可施的时候，只能退而求其次，所以才吃了那么多天的素食，啃了那么多天的馒头，喝了那么多天的粥。

每当有人说这些没有营养的时候，我依然坚持选择这些饮食，因为我心里清楚只有它们才能和我的身体和谐相处，而那些有营养的补品，营养食物，完全和我没有缘份，真的有种酒肉穿肠过，一点不沾身的感觉。

不过现在还好，经过了那么多天的养胃，能吃一点点肉了，牛肉，羊肉，甚至是瘦肉，这些肉都能吃一点点。

所以养胃不能着急，它并不难，只是它需要的是时间，你的自律，忌口，坚持。

每当我看到有人问能吃肉吗？能吃水果吗？能吃面包吗？能喝蜂蜜吗？我只想反问一句，你在乎的是它们的营养还是它们诱人的口感？

如果你在乎的是它们的营养，有营养的东西很多，比如说馒头，粥，也很有营养，为什么不选择它们？或许会有人说，馒头，粥没有营养，真的吗？在古代灾荒年代，有多少人是靠着馒头，稀粥活下来的，能活命的东西怎么可能没有营养？

不喜欢它们主要是因为它们不好吃，如果做成油炸馒头，再配点辣椒酱，牛肉酱，现在流行的香椿酱，你看看会不会吃的欢？

但好吃的食物都不养胃，养胃的食物都不好吃，你该怎么选择？

这一点特别像学习，容易学到的不是有用的知识，有用的知识累成狗也很难学到。

只有继续加油了。

加油，余生君！