失眠有多痛苦，那是谁失眠谁知道，晚上躺在床上就好像是摊煎饼，翻来覆去的怎么也睡不着，最后只能吃个安眠药勉强入睡。但总靠安眠药也不是个办法啊，所有很多人问我，中医有什么办法调理啊？

像西医治疗失眠，就一个原则，那就是镇静，多少有点简单粗暴了。而中医认为，失眠的病因在心，心藏有神明，想要睡得好，首先前提就是心神安宁。而引起心神不安的原因很多，其中痰郁、血郁、气郁都可能导致失眠。

在人体内啊，气能推动血液、津液的运行，气要是郁滞不行，无力推动血液和津液运行，心神得不到滋养，就容易出现失眠。另外，血液运行不畅易生瘀，津液运行不畅易生痰；一个固定不动，一个性质粘腻，都会反过来影响气血的通畅，加重心神失养、失眠的症状；血郁、痰郁时间长了化热化火，扰动心神，心神不安，同样睡不着觉。

所以中医把失眠分为很多证型，找不准病因，怎么调理效果都不好。有人会说了，我分不清自己到底是啥郁啊，那今天啊，崔医生给大家分享一个中成药，能把痰郁、血郁、气郁都散了，让你晚上沾床就睡！

这个药就是解郁丸，方中柴胡、当归、白芍、郁金、茯苓、合欢皮、小麦、甘草和大枣。

这里面我们首先能看到逍遥散的影子，其中的柴胡、白芍、当归和茯苓，对吧，有疏肝解郁养血的作用，气行则血行、津行。

除了逍遥散，还能看到养心安神的甘麦大枣汤，甘草、小麦和大枣，甘草补益心脾，小麦滋补心液，大枣养血；剩下百合、郁金清热，合欢皮解郁安神，一方把气郁、痰郁、血郁都扫清了。

但是要提醒大家，涉及用药一定要谨慎，如果你不确定自己合不合适，一定要在专业医生的指导下用药，不要擅自用药！