孩子进入青春期，自我意识开始发展并不断完善。他们开始强烈地关注自己的外貌风度，强烈地渴望了解自己，关注自己的个性成长。这种状态当然会让家长们倍感欣慰。然而，青春期的孩子具有强烈的自尊心，所以很容易产生强烈的挫折感。因此，他们烦恼日益增多，随之而来就可能产生这样或那样的精神或心理方面的疾病。那么，青春期哪些精神或心理疾病让家长头痛？

一、体象烦恼：是一种性心理障碍，一般出现在青春发育期。此时面对性别差异的突然出现，青少年往往缺乏足够的心理准备，会不由自主地与他人进行对比，一旦出现较大的差距，其中的一些人就会产生体象烦恼。男孩更看重自己的身躯够不够高大，女生则担心自己的形体不够优美。进入初中的学生，随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少青少年甚至由于容貌或生理上的缺陷而产生了严重的精神负担，可以说体象烦恼在青少年各种心理烦恼中占有很高的比例。心理专家建议：家长要告诉有体象烦恼的孩子，体象上没有十全十美的人，俊男美女也有不足，告诉他们气质才是最重要的，要学会欣赏自己的才华或优势。

二、性别角色模糊：是指个体对自己性别角色认同的错位。一般来说，大约从3岁起，儿童开始逐步形成性别角色的概念。如果小男孩把自己看作是一个与周围女孩子一样的人，在打扮、表情、举止上努力模仿女性，即成为女性化男孩，反之也一样。心理专家建议：为了改变性别角色模糊或性别偏差，可以请长辈或老师经常与孩子谈心、交流、玩耍，同时有意识地安排一些强调或突出性别角色的游戏或活动。

三、恋爱受挫：青春期的孩子往往比较敏感，此时一些微小的事情也容易引发心理问题，像恋爱受挫、体象烦恼等属此类。专家指出，青少年的心理发展和生理发育往往是不同步的，因而恋爱受挫往往使他们心灰意冷，这时候心理承受力差的孩子就易出现心理疾病。因此对恋爱受挫的青少年，家长和老师应当及早发觉，给予正确引导和无微不至的关怀。老师可以对青少年开展青春期性教育，并以优秀的文艺作品和伟人的事迹来帮助其形成正确的世界观。

四、考试焦虑症：是指由考试所引起的紧张——1、在生理上的紧张，诸如：心跳加速、呼吸急促、头脑一片混乱或空白等；2、在心理上的紧张，大多以担心的形态呈现，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写、担心考坏了被家长责骂等。专家指出，其实每个学生都有考试焦虑，只是程度不同而已，所以，家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。

五、学习障碍：是指智力正常，但因学习能力落后而导致成绩不能满足家长预期的现象。学习障碍是由若干不同类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍、数学障碍（又叫非语言学习障碍）。一般这类孩子的眼睛似乎与别人的不一样，会漏掉许多明显的信息，表现在学习时视而不见，可以把整个题丢掉，事后却说自己没看见这道题。这种孩子最易受到老师和家长的误解，其实这是一种特殊的学习能力障碍。只有进行有关的视知觉训练才能见成效。因此，遇到孩子学习表现不佳时，家长和教师应当首先了解自己孩子的学习心理出现了什么问题，严重到什么程度，从而为孩子设计一个个别化的教育方案，针对特殊的学习能力不足进行培训。

六、社交恐怖症：患社交恐怖症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担心自己将面临窘境或耻辱，对所恐惧的环境一般采取回避行为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳赤等症状。内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态，就会惧怕与人交往，从而引发社交恐惧。因此作为父母应及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为，对孩子给予更多表扬和鼓励。孩子则要注意训练用大胆而自信的眼光看别人，为建立自信心打下基础。

七、精神分裂症：是一种严重的精神疾病，多发于15岁到20岁。主要症状包括思考、情感、行为等多方面的障碍。在发病之初，病人可能出现成绩或工作表现一落千丈、社交退缩、个人卫生习惯不良等先兆，在潜伏期阶段，若未予以适当的处置，病情便会更加恶化，而衍生出幻觉、妄想、语无伦次、行为怪异等症状。由于这类疾病常有许多前兆表现在日常生活中，因此父母或老师应提高警觉，一发现征兆，立即送医院治疗，以免错过治疗时机。这类患者的挫折应对能力较正常人差，因此在面对较大的生活压力时，便可能恶化，不能承担太大的学习任务。应尽量减少患者的心理负担，不要对他们有太高的期望。可以将家中许多压力较小的家事交由病患处理，让病患自觉对家里有贡献，以提升其自信心。

八、抑郁症：是一种以情绪异常低落为主要临床表现的精神疾病，其特征是：无趣、无力、无望、无能、无助。症状包括：极度忧伤、绝望、疲劳、身体疾病。患有抑郁症的人，其情绪低落的程度和性质都远超正常变异的界限，不同于日常生活中的各种烦恼那样容易逐渐地“云消雾散”。专家建议，为了避免心理问题导致情绪低落，可以把自己的生活和学习安排得充实一些，避免因过多的空想和胡思乱想而产生失落感，多参加一些文体活动，使自己心情舒畅起来。另外，还可以多与家长及亲近同学谈心交流，向他们倾吐心头的积郁，使自己心情愉快起来。

九、强迫症：是一种通过仪式化行为来减轻内心焦虑的精神疾病，会产生挥之不去的想法，出现不得不做的行为。主要表现为强迫思维或强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等，患者能认识到这些是不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼。一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因，比如家长过分追求完美，对孩子要求十分严格等。如果家长发现孩子经常发呆、做功课特别慢、咬指甲、耸肩膀等，就得注意了，这很有可能是一种强迫性的行为，这时家长要注意观察孩子，了解一下孩子为什么会这么做，并及早带孩子去看医生。

青春期哪些精神疾病或心理障碍让家长头痛？青春期的孩子常常会出现的心理障碍或精神方面的疾病，这些都让家长感到十分的头痛。专家指出，只要家长们及早发现、提前预防和及时干预，多多寻求学校、亲友或心理咨询、精神康复相关机构的帮助，相信孩子会有一个正常的表现，孩子的心理、精神、学习和行为不再让家长头痛。