春天是万物复苏的季节,也是咳嗽高发的季节。很多人一到春天就开始咳嗽,有的咳得很厉害,有的咳得很轻,有的咳出痰,有的咳不出痰。
这些咳嗽的原因和类型都有什么不同呢?咳嗽是不是一定要吃止咳药呢?
其实,咳嗽并不一定是坏事,有时候,它可能是身体在自我清理,帮助我们排出呼吸道的杂质和有害物质。
咳嗽的生理作用和机制咳嗽是清除异物和保护下呼吸道的反射性防御机制。
咳嗽动作实质上是猛烈有力地吸气,接着声门关闭,相继肋间肌和膈使劲收缩,可建立大约有40千帕的肺内压力。而后声门突然开放,膈迅速用力收缩,使肺内气体高速度冲出呼吸道,将呼吸道黏膜上粘附的物质喷出,形成咳嗽和咳痰。
咳嗽的生理作用是帮助我们清除呼吸道内的分泌物或异物,以免引起呼吸道的堵塞,影响气体交换。咳嗽还可以促进血液循环,增加肺泡通气,改善肺部的通气/血流比例,提高氧合能力。
春季咳嗽的原因和治疗春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,孩子的防御能力差,容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。
感冒引起的咳嗽感冒是一种常见的呼吸道疾病,由病毒或细菌感染引起,主要表现为发热、咽痛、流涕、喷嚏、咳嗽等症状。
感冒引起的咳嗽一般分为风寒咳嗽和风热咳嗽两种类型。
风寒咳嗽多由天气转冷时穿衣较少着凉引起,表现为咽痒咳嗽、声重气急、咯痰稀薄色白,常伴鼻塞流清涕、头痛、恶寒发热无汗等症状。
风热咳嗽由受风热性感冒引起,表现为咳嗽频剧,气粗或咳声嘎哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或稠黄,咳时汗出,常伴鼻流黄涕、头痛、身热等表征,舌苔薄黄。
感冒引起的咳嗽一般在治疗感冒的同时就能治好,不需要特别的止咳药物,只需注意休息、多喝水、保持呼吸道通畅,适当服用一些抗病毒或抗菌药物,以及根据寒热不同,选用一些疏风散寒或疏风清热的中成药即可。
过敏性咳嗽过敏性咳嗽是由于呼吸道对某些物质过敏而引起的咳嗽,常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛皮、烟尘等。
过敏性咳嗽的特点是咳嗽无痰或痰少,咳嗽发作与接触过敏原有关,常伴有鼻痒、流涕、喷嚏、眼痒等过敏性鼻炎的症状,或者有哮喘的表现,如气喘、胸闷、呼吸困难等。
过敏性咳嗽的治疗首先要避免接触过敏原,减少刺激,其次要使用一些抗过敏药物,如抗组胺药、糖皮质激素等,以及一些扩张气道的药物,如β2受体激动剂、茶碱等,缓解炎症和痉挛。
干燥性咳嗽干燥性咳嗽多由春秋季干燥的气候导致,表现为喉痒干咳,连声作呛,咽喉干痛,口鼻干燥,无痰或痰少而 粘,常伴有口渴、便秘等症状。
干燥性咳嗽的治疗主要是增加室内湿度,多喝水,多吃水果和蔬菜,补充维生素和 微量元素,以及一些润肺化痰的中药,如枇杷、梨、蜂蜜、百合、玉竹、麦冬、沙参等,可以缓解咽喉的干燥和刺激,增加呼吸道的湿润度,促进痰液的排出。
止咳化痰的药物或者中药如果咳嗽较重,影响正常的生活和工作,可以在医生的指导下,适当服用一些止咳化痰的药物,如罗红霉素、氨溴索、枇杷露等,以缓解咳嗽的症状,促进痰液的排出。
也可以根据自己的体质和病情,选择一些适合的中药,如川贝母、百部、桔梗、甘草、杏仁等,具有润肺止咳、清热化痰、宣肺平喘的作用,可以调理肺气,改善呼吸道的功能。
总之,春季咳嗽是一种常见的呼吸道疾病,有时候,它可能是身体在自我清理,帮助我们排出呼吸道的杂质和有害物质,不一定要急于止咳,而是要找出咳嗽的原因,对症治疗,同时注意预防和保健,增强体质,提高免疫力,让我们的呼吸道更加健康和舒畅。