家住杭州的谦大爷，最近遇到了一件很让他困扰的事情，但是这件事又有点奇怪，或者说有点难以启齿，那就是他发现自己有点排尿困难。
像以前，谦大爷排尿前只需要等待个两三秒，差不多就可以尿出来。可是，最近这个时间却越来越长，有时候甚至过了十秒多还没有尿出来。
一开始，谦大爷还以为是憋尿太久了。可是，随着排尿前的等待时间越来越长，谦大爷越来越怀疑自己的身体是不是出现了什么问题。
这天，谦大爷在数十秒的等待后，他终于尿了出来。和之前不一样，谦大爷这次排尿感受到了极其强烈的疼痛，疼得谦大爷大叫。谦大爷的老伴闻讯赶来，问他出现什么问题了。
谦大爷只好一五一十的将事情和自己的老伴说，于是，老伴带着谦大爷来到了医院做了检查，结果发现谦大爷的尿道处有一颗结石。这也解释了之前谦大爷为什么排尿困难而且还伴随有疼痛了。
无论是哪个阶段的男性，都或多或少对于尿尿这件事情具有一个天生的执念。特别是小孩子的时候，如果几个人一起去上卫生间，他们肯定会相互攀比尿尿的速度和高度，而且乐此不疲。
对于孩子们来说，尿得又快又高，是一个值得炫耀的资本，所以在一场“比赛”结束后，最后尿完的那个人，往往就会自发的“输掉”比赛。
随着年龄的增长，我们可能会发现自己尿得越来越慢了。那么尿得慢意味着什么？是否意味着有什么其他的疾病？很难尿出来可能是什么情况？接下来就来和大家说一说。
正常人，通常要等几秒才能尿出来？首先我们来说说一个相关的概念——尿等待时间。这是一个以秒为单位的量，一般用于衡量小便排出的快慢。换句话说，就是准备排尿到真正排出尿液的时间间隔。像文中谦大爷的情况，就是属于尿等待时间过长。
一般来说，正常人的尿等待时间为3秒左右，对于年龄较为长者，5秒左右也可以说是正常的。但是，无论哪个年龄段，如果长时间尿等待时间超过了8秒，甚至达到了10秒的情况，就意味着你的排尿系统可能出现了问题，需要到医院进行治疗。
尿等待时间过长的原因一般来说，尿等待时间过长的原因主要有前列腺，膀胱，尿道和神经系统的问题。
11、前列腺问题：前列腺增生是男性常见的问题，随着年龄的增长，前列腺会逐渐增大，压迫尿道，导致尿流变弱，排尿困难。
2、膀胱肌肉问题：膀胱肌肉的功能障碍可能会导致排尿困难。例如，膀胱肌肉过度紧张或无力，都可能影响正常的尿流。
3、尿道狭窄：尿道狭窄是指尿道变窄或受到阻塞，这可能是由于感染、尿道结石、尿道损伤等引起的。
4、神经系统问题：神经系统的问题，如脊髓损伤、神经性膀胱等，可能会导致排尿困难。
排尿等待时间过长，如何检查与治疗？如果你有这种问题，一般是怎么检查的呢？
首先，是对你的病史进行询问：医生会询问您的症状、病史和家族病史等信息。因为上述的部分问题中，可能与遗传有一定的关系，询问病史及家族史，对于诊断有利。
其次，就是基本的体格检查：医生可能会进行腹部检查、肛门检查和盆底肌肉检查等，以评估可能的问题。然后就是对尿液进行分析：通过检查尿液中的细菌、血液或其他异常物质，了解是否存在感染或其他问题。这个主要是评估炎症所产生的情况。
最后，就是影像学检查：医生可能会建议进行超声波、CT扫描或MRI等影像学检查，以评估泌尿系统的结构和功能。这个可以检查出一些结石，肿瘤等。
那么对于这些方面的问题，有哪些治疗的方案呢？
首先就是药物治疗：针对不同原因，医生可能会开具药物，如α受体阻滞剂（特拉唑嗪，坦索罗辛等）、5α-还原酶抑制剂（非那雄胺、度他雄胺等）等，来缓解前列腺增生引起的排尿困难。其次就是行尿道扩张术：对于尿道狭窄的患者，医生可能会进行尿道扩张术，以扩大尿道通道。
然后就是普通的物理治疗：对于膀胱肌肉功能障碍的患者来说，可通过物理治疗方法，如盆底肌肉锻炼、电刺激等进行改善。
最后就是摘除术治疗：对于严重的尿道狭窄或前列腺增生等情况，可能需要进行手术治疗，如前列腺摘除术或尿道成形术等。
长时间憋尿，对身体有哪些坏处？当我们感到尿意时，通常会尽快找到合适的机会去排尿。然而，有时情况不允许我们立即满足这个需求，我们需要忍耐一段时间，这就是所谓的憋尿，即暂时抑制排尿的行为。
憋尿在日常生活中是常见的，但它可能会对身体健康产生一些影响。
首先，憋尿可能会对尿路系统造成一定的负担。当我们忍耐不排尿时，尿液在膀胱中逐渐积聚，这会导致膀胱的压力增加。如果经常性地忍耐尿意，膀胱可能会处于过度膨胀的状态，导致膀胱肌肉的功能紊乱，甚至可能引发膀胱疾病，如膀胱感染或尿失禁。
其次，憋尿可能会增加尿路结石的风险。长时间的尿液滞留在膀胱中，会导致尿液中的盐类和矿物质浓缩，这可能促使结石的形成。尿路结石可以引起尿路堵塞和疼痛，严重的则可能需要进行手术才可以治疗。
此外，长时间的憋尿可能会对肾脏功能产生一定的影响。肾脏是体内的重要排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余物质。当我们忍耐尿意时，肾脏可能会受到一定程度的压力，这可能会对其正常的排泄功能产生影响，进而增加肾脏疾病的风险。
此外，长期的憋尿可能会对个体的舒适感和生活质量产生负面影响。尿意的积聚可能会引起不适和焦虑感，影响工作和学习效率，甚至影响睡眠质量。
总之，我们应该尽量避免憋尿。当感到尿意时，最好及时排尿，以保护我们的尿路系统和肾脏健康。同时，还需要保持有一个良好的饮水习惯，避免过度饮水或过度咖啡因摄入，防止尿液过多而且来不及排尿，同时也有助于减少尿意的频繁发生。
