心理学是一门照亮人类自身的学问，掌握基本的社交心理学知识，可以让我们在社交上得心应手。当你接触社交心理学时，你会发现它很有趣，而且还很实用。我们每天都要社交，如果你学会了心理学知识，便可立马运用到生活当中。

仔细观察生活，你会发现生活中有很多事物都跟自己有相似之处。这可不是自恋，心理学称为“视网膜效应”。视网膜效应是指，当我们自己拥有了一件东西或者一项特征时，就会更加注意到别人是否跟我们一样具备这种东西和特征。其实，这些从生活中便可找到答案。

当你戴眼镜时，你会更加关注戴眼镜的人。当你背着包在路上走时，你可能会察觉到背包的人还不少。当你和自己爱的人出门逛街时，你会觉得外面的情侣还是挺多的。有趣的是，你所观察到的相似之处，对于其他人来说却是很平常的一件事。人们总是关注跟自己有相同特征的事物，包括人和物，且不同的人会有不同的看法。

由视网膜效应可知，人们更加关注和自己相似的事物。当然，这种心理现象也可以应用到社交中来。如果你喜欢学习，那么你肯定对热爱学习的人更有好感。如果你是教师，你往往更加关注跟教育挂钩的人和事。同理，有相同特征的人，更可能成为朋友。这也可以说明：物以类聚，人以群分。

实际上，你有可能更加关注自己的长处，你也有可能更加关注自己的短处。从而发现别人跟自己相似的长处和短处。因此，唯有自己认可自己，善于发现自己的优点，你才容易发现他人的优点。反之，如果你总是关注自己的缺点，你也容易关注别人的缺点。你是怎么看自己的，你也会怎么看别人。

所以，在生活中多关注自己的长处，学会欣赏自己，你才会欣赏别人。尽量不要以为自己有这样的想法，就觉得别人也有同样的想法，可能只有你自己是这么想的。

大家觉得视网膜效应可靠吗？

感谢读者耐心地阅读，祝您一切顺利！

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