在我们日常生活中，总会遇到一些令人费解的现象，尤其是关于长寿的话题，我们会发现有些长寿的老人根本不养生，而讲求顺其自然。
你要追问他的长寿秘诀，真的说不上来，特别是农村里的老人。
我四舅，今年92岁，就是个例子。他住在老家村里，除了环境好，其它的都谈不上好。
就我平时对他的观察和他的介绍，我觉得他真的是过得自在、随性，爱咋样就咋样。
他没有特殊的养生之道，甚至有些做法与科学养生常理是违背的。他的习惯大致如下；
吃的是粗茶淡饭家里有什么吃什么，地里种什么吃什么。不过每餐吃饭不多，八成饱，晚餐五成饱的样子，他称吃多了就不舒服。
但吃剩饭剩菜舍不得倒掉，那是经常吃。一生最喜欢吃猪油，还有猪油渣，吃大肥肉、大肉皮。
冬天腌的腊鱼、腊肉、腐乳，那也是他的最爱，他说又香又美味，而且这些做起来方便。
白菜用坛子腌成咸菜，炒点辣椒角，他叫当家菜，每餐桌子上都有，有时也做成腌菜炒鸡蛋。让他少吃腌菜，他说下饭。
喝酒倒是不多，但抽烟，每天1包还不够，每次看他指头都有些发黄。
曾经劝他注意身体，少抽烟，他却说："古人早就说过，生死有命，富贵在天。"还说："阎王叫人三更死，谁能活过五更天？命数天注定。"觉得劝也无益，后来干脆就不劝了。
可以说，这些从营养和养生角度看，都是不好的习惯，但多少年前他都存在这些。
从不刻意运动四舅之前最大的运动就是田间地头劳作，那是农村生活必不可少的事情。家里的青菜、农作物基本都是四舅做。
记得四舅87岁那年，在一个雨后放晴的天气，去菜园子摘菜，菜地还是湿的，走在地梗边，他不小心呲溜一下，摔了一跤，不能动弹，后舅妈找到菜园子才发现。
急忙送医，诊断为股骨骨折。"老人怕摔"。为此，我狠狠地捏了一把汗，担心四舅闯不过这一关。
万幸，他没基础病，跟病魔斗智斗勇，总算熬过来了，谢天谢地！自那次后，舅妈和子女们没让他再种菜了。
舅妈也不怎么让他出门了，特别是天气不好的时候，还是怕他摔跤。所以，四舅在家的时间多，不是睡就是坐，也不做什么运动。至于什么有氧运动之类的，估计他都没听说过。
心态好，总是笑口常开四舅有个乐观的心态，待人宽容大度，过日子不斤斤计较。不爱操孩子的心，大事不糊涂，小事装糊涂。
他乐善好施，左邻右舍遇上什么困难，他十分热心，无私地帮助有需要的人，他很开心。所以，村里人很尊重他，遇事也愿意找他拿注意。
村里有的人只要家里有点什么好事，就喜欢炫耀。对这些，四舅总表现出平常心，要么就笑一笑，要么就顺势夸一夸，从不攀比。
爱睡觉四舅睡觉是早睡晚起，这一点跟我母亲一样，而不是早睡早起。
他称，虽然睡觉的时间长，但很多时候是睁着眼睛躺着听手机或收音机，夜里也经常做梦，起夜后也很久睡不着。
他中午还有打盹的习惯，哪怕是10分钟，他觉得打个盹后人舒服，精气神好。
现在，随着人们生活水平的提高，人们的平均寿命也增加了很多。手机上，电视上，铺天盖地的养生秘诀让人目不暇接，也确实对人们的身体健康有很大益处，上被人们认知和信服的科学依据。
到从四舅和村里其他长寿老人来看，四舅的生活习惯就是他们的缩影。
在生活中，并没有按照科学根据去养生，更没有注意营养，也不讲求荤素搭配。常年吃猪油，各种咸菜，腌鱼，腌肉，腌菜和腐乳之类的，干一辈子的农活。生活很随意，根本不讲究。
他们的长寿无论从医学的角度，还是养生的角度，都无法解释，估计这一切，养生专家也说不出所以然。奇怪了，有些不解，那四舅的长寿到底跟啥有关呢？
