在我的眼中，父母一直是恩爱夫妻的典范。他们相互关心、相互扶持，给了我一个温馨和谐的家庭。然而，最近我却发现了一个让我震惊的事实——他们在我面前演恩爱，背地里却各玩各的，实行着所谓的“开放式婚姻”。

这个发现让我陷入了极度的困惑和痛苦之中。我难以理解他们为什么要这样做，更无法接受这种虚伪和背叛。我感到自己被深深地欺骗了，心中充满了愤恨和失望。

这种情绪逐渐影响了我的生活，我对未来感到迷茫和无助，甚至对生活失去了信心。我不知道该如何面对这样的父母，不知道该如何继续信任他们，也不知道该如何找回对生活的热情和信心。

我试图和父母沟通，但是他们却总是回避或者敷衍我的问题。他们似乎并不在意我的感受，依然继续着他们的生活方式。

我感到非常孤独和无奈，不知道该向谁求助。我害怕别人会嘲笑我或者不理解我的处境。我也担心自己会一直陷入这种痛苦的情绪中无法自拔。

我知道我不能这样下去，我需要寻找一种方式来走出这个困境。我希望能够找到一些方法来缓解自己的情绪，重新找回对生活的信心。

我想请教各位朋友，我该如何面对父母的“开放式婚姻”？如何缓解自己的愤恨和失望？如何重新找回对生活的热情和信心？

希望大家能够给我一些建议和帮助，让我能够走出这个困境，重新找回自己的生活。

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