随着年龄的增长，我们的穿着也需要适当地调整，以适应身体的变化和新的审美标准。在冬季，羽绒服是必不可少的保暖装备，但是如何搭配才能既保暖又时尚呢？下面我将为大家介绍一些更适合老年人的搭配方案。

首先，我们要明确一点，羽绒服本身是一种比较日常的服装，所以在搭配时要注意避免过于运动风的搭配，运动裤和运动鞋虽然舒适，但它们与羽绒服的搭配显得过于随意，不够正式。

第一章：运动鞋和运动裤是中年人的禁区，配羽绒服太土！

one.羽绒服和运动鞋以及运动鞋的搭配显矮显胖，谁穿谁丑

运动鞋的搭配虽然舒适，但是增高的效果比较差，同时运动鞋的厚重感太强，容易和厚实的羽绒服产生臃肿感，其次运动裤的版型大多数都很宽松，材质软塌塌的缺乏支撑感，这时候搭配宽松羽绒服也十分地显胖，大骨架或者身材发福的中年女性们如果这样的搭配，势必会显得老土还壮实。

two.扔掉运动裤和运动鞋，其他穿搭更时髦

反之，我们应该去学习这些时髦的女性，穿衣搭配避开运动裤或者运动鞋，去选择一些气质型的单品，比如搭配裙子搭配优雅的针织裤，选择短靴或者小皮鞋，都可以在展现出精致感的同时让你搭配得优雅高级，气质得到提升~

第二章：解锁羽绒服的最佳打开方式，中年女性照搬就对了

【1】如何选择下装？

>>>裤子分析

Tips①.黑色紧身无痕裤，适合腿细的女性

裤子的选择很多，年纪大的妈妈们如果觉得自己的腿型好看且腿比较细，属于苹果型身材的妈妈都可以选择相对修身的裤子，比如这种黑色的无痕裤，无痕裤的弹力比较强，穿上显瘦效果不错，再加上黑色的收缩色加持，更是视觉上收缩我们的腿围，搭配厚重的羽绒服也丝毫不会显得臃肿，反倒是蛮显瘦的。

Tips②.过膝长裙，遮肉还轻盈

另外，选择裙子搭配羽绒服也是一个很不错的打开方式，相比穿裤子，裙子给人带来的氛围感会更强烈一些，尤其是长裙的搭配不仅遮盖住了粗壮的双腿，还展现出了飘逸的感觉，避免穿紧身的裤子导致双腿受到束缚。

但是中年女性选择裙子要注意很多选择要点，比如裙子的长度不可以太短，膝盖上面的短裙最好避开，选择过膝的长裙可以很好地遮肉显瘦，不想要搭配的烂大街，则可以选择不规则的剪裁，从而帮我们增加时髦感，裙摆简单的开叉或者加入长短结合的裙边设计，都可以很好地修饰腿型。

【2】如何选择鞋子？

推荐一：靴子，保暖时髦并存

鞋子的选择影响整个搭配的风格，运动鞋的搭配太随意不高级，来试试靴子吧，毕竟靴子是冬季的必备，但是靴子款式比较多，我们先从靴子的长度来考虑，长靴的搭配更适合高个子腿长的女性，短靴比较适合大众，驾驭起来更简单。

不过选择靴子的时候就别穿靴筒很宽的款式，靴筒收紧可以收缩腿围，塑造出更纤细的双腿曲线。

除了分析靴子的靴筒高度，我们还可以从靴子的鞋型来考虑，比如要增高的女人可以选粗跟设计，粗跟的加持加强了脚后跟的受力面积，增加了下半身的稳定性，穿起来舒适度都会更好，其次还可以选圆头和方头鞋头，对于脚型包容性比较强，很适合脚大的妈妈们。

推荐二：百搭乐福鞋，舒适还耐穿

舒适度高的乐福鞋也是首选，乐福鞋基本上都是低跟或者平底，舒适度高，但和运动鞋相比又轻便许多，穿起来不会有很强的重量感，穿乐福鞋的话，尽量选牛皮材质和小羊皮，高级贵气。布面材质的乐福鞋会显得比较老气，穿起来保暖性也没那么好，冬季不推荐~

第三章：不仅要会搭，还要会选羽绒服才能轻松拿捏时髦感

①羽绒服的选款要简洁经典，避开老气的花色

花色款式的羽绒服看似加入了一些时髦设计，但实际不一定会展现出时髦感，比如这些老旧的刺绣印花，这样的花色实际不时髦，还带着很强烈的年龄感，穿上就只会加剧搭配的老土感，反倒是穿着简单一些，穿上这些基础的纯色简单羽绒服，对年纪大的女性也不会很难驾驭，百搭实用。减少衣服上面的花纹设计，保持表面的简洁，风格也不会受到强烈的限制。

②拒绝设计冗杂，元素太多的羽绒服

不仅仅要避开老旧的花色，还需要避开设计冗杂的服饰。年纪大的女性都希望追赶时髦，但是她们自以为追求时髦意味着穿一些带有时髦花色和个性剪裁的服饰，这样的搭配其实也会导致搭配用力过猛，不高级还显得繁琐花哨。

比如这些加入蕾丝边，加入毛领处理的羽绒服，并不时髦，反倒都是一些过时很久的元素了，不符合当下的流行趋势。

③拒绝颜色灰扑扑没有亮度的羽绒服

当然了，羽绒服的款式简洁只是基础，如果选错了颜色那么你的整个搭配也就会前功尽弃了，比如穿深色羽绒服，缺乏亮度，穿上只会压低我们的皮肤，显得肤色暗沉，想要看着年轻一些，应当穿一些时髦的色彩，比如亮度适中且饱和度适中的大地色，基础的米色和杏色，都是比这种深紫色、深棕色更显白显年轻的存在哦~

年纪大了，我们的穿着需要更加注重舒适度和时尚感，在冬季穿着羽绒服时，尽量避免过于运动风的搭配，选择一些更时尚、减龄的搭配方案，同时，要注意选择质感较好、颜色协调的配饰来提升整体搭配的亮点，希望这些建议能够帮助大家在冬季穿出自己的风格和气质，如果关于羽绒服的搭配你也有一些思路，记得在下面分享出来哦！