在亲密关系中，我们常常会遇到一个难题：如何在保持自我与获得幸福之间找到平衡？ 以下是一些顶级恋爱思维，帮助你在感情中保持自我，拥有主动权，从而获得幸福。 一、树立自己的边界1. 树立边界的重要性 在亲密关系中，你越妥协，对方就越欺负你。你一次次原谅，没有底线妥协，对方就会拿捏你。因此，树立自己的边界至关重要。 2. 树立边界的方法 （1）明确自己的底线和原则，不让对方轻易触碰。 （2）学会说“不”，表达自己的需求和感受。 （3）保持自我，不被对方的行为轻易影响。 二、只筛选，不改变1. 成年人的世界，不应该改变任何人 成年人的世界，不应该改变任何人，因为到最后你会发现，即使你倾尽所有也无法真正改变对方。 2. 拥有“筛选的心态” （1）学会欣赏对方的优点，接受对方的缺点。 （2）在感情中，寻找与自己价值观、兴趣爱好相匹配的人。 （3）不要试图改变对方，而是学会适应和包容。 三、保持稳定的内核1. 稳定的内核意味着内心的坚定和自信 在感情中，保持稳定的内核意味着内心的坚定和自信。这种心态让你在面对感情问题时，能够保持冷静和理智。 2. 保持稳定的内核的方法 （1）专注于自己的成长和提升，不断提升自己的价值。 （2）学会独立思考，不轻易被他人的意见左右。 （3）保持积极乐观的心态，相信自己能够应对感情中的挑战。 四、回到自己的轨迹中1. 找到“真实的自己” 在感情中，找到“真实的自己”意味着了解自己的需求和目标，不为了迎合对方而失去自我。 2. 回到自己的轨迹中的方法 （1）确定自己的人生主线任务，不被感情所左右。 （2）保持自己的兴趣爱好，不让感情成为生活的全部。 （3）学会平衡感情与其他方面的生活，保持自己的社交圈子。 五、不过度关注对方1. 过度关注对方的负面影响 当你过度关注对方，把多数的能量与精力都耗在对方身上，就传递了一个信号：你过于依赖对方，失去了自我。 2. 不过度关注对方的方法 （1）保持独立，有自己的生活和圈子。 （2）给对方足够的空间，尊重对方的隐私和独立性。 （3）关注自己的成长和提升，不让感情成为生活的唯一重心。 在感情中，修炼出顶级的心态，意味着保持自我，拥有主动权，不过度关注对方。只有这样，你才能在感情中保持幸福和满足。 记住，你不是在寻找依赖，而是在寻找一个能够与你共同成长、相互支持的伴侣。