血糖升高，腿脚先知！大家好，我是中医李松岩。

在中老年群体当中，最经常出现的就是“三高”而在三高当中，危险系数高、传变范围最广的就是糖尿病了。如果血糖控制不好，就有可能引发眼底病变、足底病变、心脑血管疾病等等。那么如何判断血糖有没有升高呢？可以通过咱们的腿脚变化。

如果你的腿脚逐渐出现干燥、脱皮、瘙痒，甚至是麻木的时候，可能就是血糖升高了。就像咱们给水里面加入了过量的白砂糖一样，这些糖分就会在人体的底部沉积，甚至影响了足底血液滋养皮肤，导致足底干燥、开裂、瘙痒。

血糖超过正常人的水平以后，皮肤感觉异常发痒，更有甚者可能还会感觉针扎一样的疼痛；如果出现这种情况，很有可能就是血糖异常。

小腿的前侧会出现红褐色的斑块，斑块边缘清晰，伴有疼痛或者瘙痒的感觉，这些斑块的出现，可能是长时间的血糖异常，影响了血管和神经。

如果总是感觉腿脚无力、触感逐渐变差、腿脚麻木，甚至走路多了也会疼痛，可能是糖尿病已经出现了神经的病变，需要及时的控制血糖，否则就有可能出现腿脚的坏死。

脚趾发白明显一般只有2种情况，第一种是肝脏的病变，第二种就是血糖的异常升高，应该及时就医，从而明确诊断。

足底的溃疡好发于前足底部，如果排除外伤感染以外，就有可能是血糖太高，导致的皮肤损伤。