若无资源亦无背景，应着手努力提升自身，成为一个具备实力的个体。

然而，在着手提高自身为有资源有背景的人之前，有必要明晰这四类行为不能做。我们逐一这四个行为是哪些？。

工作秒回信息

在工作中，尤其是在体制内，即时回复工作群消息有时未必是上策，甚至可能会适得其反。

当您在工作时间内快速回复群消息时，领导和同事或许会以为您在职场中轻视工作，不专心，或者认为您是在玩手机。这种行为可能会让他们觉得您工作不够充实。

我还记得一个例子，有一位同事在隔壁部门，总是即时回复各种消息，结果如何呢？

这种行为并未得到领导的赞赏，相反，在一次会议中被领导点名批评。虽未点名，但在场人都知道指向的对象。

因此，我们应该在消息发出后稍作延迟回复，甚至等到手头事务处理完毕再回复也不迟。若事情紧急，他人会用电话通知你。

工作后秒接电话

工作时间与下班时间应该明确分隔，要懂得工作与生活间的界限。

若在非工作时间立即接电话，同事和领导可能会觉得你的时间不被重视，认为你随时可用， 因此可能会不考虑你的下班时间，随时打扰你来完成工作。若你不珍惜自己的时间，别人也不会珍惜你的时间。

工作时间应专注工作，下班时间应专注生活。务必区分清楚。

工作十分拼命

身体是戈命的本钱，这句老话确实经典。

工作的主要目的是赚钱，但前提是你必须保有健康。如果长期拼命工作、加班熬夜，甚至牺牲了身体和健康，挣来的钱又有何意义呢？最终可能只会将钱用于医院，相当于为医院挣钱而工作。

因此，工作虽然重要，但不能让工作成为生活的唯一。我们应该珵重身体和家庭，保持平衡。健康和家庭同样重要。

工作时喜欢交友

交友可行，但交心需慎重。

盲目地与人交心可能导致他人利用你的真实感受，甚至将其用于攻击你。

在工作中，保护自己很重要，避免随意透露个人信息和想法，因为言论可能被传播到不利于你的人群中。

建立良好的人际关系是职场生存的关键技能，但也要具备识别是非和真假的智慧。

结语：

在职场中要立足，尤其在缺乏资源和背景的情况下，需要专注于工作，保持专业，同时也重视个人健康和生活品质。

通过合理的时间管理和人际交往，我们才能在职场中稳固前进，逐渐积累自己的“资源”和“背景”。持续努力、专业精神以及良好的人际关系是成功的关键要素，

同时保持健康的身心状态也是长期发展的重要保障。在职场中找到平衡，才能实现稳步的职业发展和持续的成功。