民国时期，日本人发动“九一八事变”，东北军总司令张学良下令不许抵抗，导致日本人轻而易举占领东北，接着日本人又把魔爪伸到上海，企图上演东北的悲剧，但在第十九路军的抵抗下，使日本人的野心破碎。
第十九路军是粤军的一支部队，前身是粤军第十一军，军长是陈铭枢。“中原大战”爆发时期，第十一军支持蒋介石，和反蒋联军作战，因此取得蒋介石的信任，被扩编为第十九路军，领导人为蒋光鼐和蔡廷锴。
第十九路军
广东国民政府和南京国民政府合并后，第十九路军驻守到上海，并且和日本人发生了“淞沪抗战”，打出了中国军人的血性。但“淞沪抗战”结束后，蒋介石把第十九路军调往福建，“围剿”当地的红军，而第十九路军官兵不愿意打内战，因此发动了著名的“福建事变”。
赵一肩是第十九路军的参谋处长，在“淞沪抗战”期间，负责宣传工作，鼓舞国人的抗日热情。“淞沪抗战”结束后，赵一肩跟随部队前往福建，在“福建事变”爆发时期，担任“福建人民革命军”的师长，但在蒋介石的围剿下，“福建事变”最终失败。
抗日战争爆发后，赵一肩在广东省政府主席余汉谋手下当参谋处长，继续自己的老本行，另外他还短暂的兼任过师长，率兵在清远抗日过。抗日战争结束后，赵一肩负责军事后勤工作，但由于身体原因，在解放战争爆发后一个月去世。
赵一肩
1898年，赵一肩出生于广东梅县，父母在他童年的时候去世，虽然成了孤儿，但还有兄长和亲戚能照顾他，也可以到学堂接受教育。
1914年，赵一肩以优异的成绩考入梅县的东山中学，由于这所学校没有教学资格，不被广东省教育厅承认，所以赵一肩从学校毕业后，不能进入正规的高等学校深造，只能前往上海的一所民办中学读书。
1916年，东山中学取得教学资格，赵一肩拿了正规文凭，于是返回东山中学继续读书。
1917年底，当时军阀混战严重，赵一肩觉得只有学习军事才有出路，因此他弃文从武，跑到云南报考讲武堂。
1918年，赵一肩考入云南陆军讲武堂第十三期的骑兵科，和叶元帅是同学，二人也是挚友。
叶剑英元帅
1920年，从云南陆军讲武堂毕业后，赵一肩返回广东电白当兵，当他刚回到广东，就专门到叶帅家里叙旧。
1925年，赵一肩在黄埔陆军学校潮州分校当教官，兼分校学兵队长。
1926年，广东国民政府开始北伐，赵一肩在第六十一师当参谋处长，很会部队北伐到福建、浙江一带作战。
1928年，陈铭枢担任粤军第十一军军长，为了培养基层军官，专门在部队里面成立了干部培训学校，赵一肩担任教官，靠着优秀的军事能力，得到了军长陈铭枢的欣赏。
1930年，“中原大战”爆发时期，阎锡山、冯玉祥、李宗仁组成反蒋联军，陈铭枢率部支持蒋介石，派兵和反蒋联军作战。等“中原大战”结束后，为了感谢陈铭枢支持自己，蒋介石任命他为广东省政府主席，还把第十一军扩编为第十九路军，蒋光鼐和蔡廷锴为正副总指挥，在陈铭枢的推荐下，赵一肩担任第十九路军的参谋处长。
陈铭枢
1931年2月，蒋介石下令第十九路军进攻江西红军，蒋光鼐因为身体原因，就让蔡廷锴率兵前往江西，赵一肩跟随。9月，在江西兴国县，第十九路军和彭老总率领的红军作战，双方激战两天，都有不少的损失，这时候蔡廷锴不愿意和红军硬拼，就率部转移到赣州休整。
在赣州休整的时候，赵一肩负责部队的训练内容，不久广东国民政府和南京国民政府合并，第十九路军被调往江浙一带。在进入上海前，赵一肩带着几个参谋，和蔡廷锴先到上海，制定相关的布防计划。
1932年1月，日军在上海制造军事摩擦，对闸北地区的第十九路军发动进攻，“淞沪抗战”正式爆发，第十九路军官兵顽强抵抗。双方在激战的时候，赵一肩跟随蒋光鼐和蔡廷锴在前线，负责出谋划策，虽然日军有战车的掩护，但还是多次被击退。
蒋光鼐
除了在前线出谋划策外，赵一肩还代表第十九路军总部，和上海各大媒体记者接触，表达第十九路军的抗日决心。上海《申报》曾以特大号字作标题，头版头条刊登“赵一肩谈话”，表明爱国军人保卫国家、抗敌到底的决心和中华民族的浩然正气。
2月14日，张治中率领第五军支援第十九路军抗日，赵一肩亲笔撰写十九路军总指挥部参谋处发表的《告全国民众书》，希望国内的群众们出钱出物支援第十九路军抗日。3月初，由于军事实力悬殊，第十九路军被迫撤往第二道防线，这时候国际联盟的调查团也到上海来调停，赵一肩把部队的伤亡情况汇总出来，还写了战争总结的文件。
5月，“淞沪抗战”结束，蒋光鼐、蔡廷锴、区寿年、赵一肩等第十九路军将领，在上海的《良友》杂志题词，来纪念“淞沪抗战”。5月16日，赵一肩跟随蔡廷锴，参加了“淞沪抗战”阵亡官兵的追悼会。8月，南京国民政府刊发了《淞沪御日血战大画史》，里面有赵一肩亲自写的“铁血健儿”四个大字。
蔡廷锴
“淞沪抗战”结束不久，蒋介石就把第十九路军调往福建“围剿”红军，这让第十九路军的官兵们很痛心，日本人都不打，居然被派到福建打内战。
1933年11月下旬，李济深、陈铭枢、蒋光鼐、蔡廷锴等人，在福建成立“中华共和国人民革命政府”，打出联合抗日的旗号。第十九路军改编为“福建人民革命军”，赵一肩担任第五军第九师师长，率兵驻守在古田地区，但在中央军的十三师的进攻下，“福建事变”最终失败，赵一肩也被免去军职。
1934年，赵一肩前往日本考察军事。
1935年，回国后，赵一坚又到欧洲各国考察军事，在次期间他和乔冠华等共同组织“抗日联盟”，敦促国民政府抗日。
1937年，抗日战争爆发后，赵一肩返回国内，在余汉谋的第四路军当参谋处长。
余汉谋
1938年，余汉谋担任第十二集团军总司令，赵一肩继续担任参谋处长，负责主编国际新闻三日刊官传抗日救亡，他还帮助一些共产党人员撤往重庆后方。
1939年，赵一肩担任第一八九师师长，率兵在广东清远和日军作战，
1940年初，赵一肩率兵到达粤北地区，配合其他部队作战，偷袭了驻守在新丰县的日军部队。
1940年下旬，赵一肩调任第七战区总司令部，担任中将高级参议，兼参议室主任。
1943年，国民党元老廖仲恺的儿子廖承志，在乐昌被国民党特务逮捕，赵一肩用了很多办法才把他给救出来，不久赵一肩调往重庆，在国防大学任职。
1944年，赵一肩前往印度兰伽中美军战术训练班受训。
1946年初，赵一肩担任军政部接受美军救援物资特派员，负责在云南、广西经管美援供需品。赵一肩性格耿直，当时一些国民党的官员贪赃枉法，有一次在滇缅公路的关卡，查获了一批西药，有人找到赵一肩的夫人，留下一笔钱希望通融下。赵一肩听说这件事，对妻子发脾气，说她知道自己的为人，为什么还要拿别人的钱，最后赵一肩把钱都退还了，还把走私的人抓了。
1946年夏，赵一肩担任南京“国防部”第四厅厅长，他在上海坐飞机的时候突然身体不舒服，被送往医院救治，美国驻华大使马歇尔，还亲自来看望。7月27日，赵一肩突然病逝，终年四十八岁，而他的遗产只有半个月的工资。
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