作为一个5年健身运动人士来说一句，骨传导耳机是真好用！！！

首先就是在佩戴上更加舒适了。骨传导耳机除了佩戴更舒适外，音质也更自然了，相比较之前我用过的其他的耳机，让我明白了什么才叫真正的无感佩戴。更重要的还是安全性，尤其是在运动的时候，通常都会出一身汗，而入耳式耳机通常在这个时候都极易的容易脱落，万一掉了踩到容易损坏不说且接收不到周围的声音，就算是危险来临也不知道，并且造成耳道里闷热不透气，容易滋生细节，时间久了还容易造成中耳炎等一系列的耳道疾病问题。

1、具备抗衰减性能设计

耳机作为一款日常需要重复使用的耐用品，抗衰减设计很重要。为了确保可以长期使用的稳定性和音质，骨传导耳机需要在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料上进行抗衰减设计。这样不至于一两个月就要换新，可以保证在长期使用中不易发生防护性能、电池、以及蓝牙这些功能衰减，严重的还会导致音质失真或音质下降。

2、优先选择防护性能高的耳机

在日常使用中，很难做到完全不与液体接触。尤其对于骨传导耳机来说，作为最适合运动使用的蓝牙耳机，不可避免地会与汗水、雨水接触。并且，很多人会在使用后通常会直接用水冲洗。因此，耳机的防护等级非常重要。根据调查，防护等级达到IP66级的耳机，可以满足日常中大部分场景的防水需求。这也就意味着即使进行直接冲洗，也不会损坏耳机本身，出现音质下降或是出现杂音等问题。因此，在选择骨传导耳机时，建议考虑防护等级为IP66或IP66以上的产品，以确保防水性能。同时，对于其他类型的耳机，也建议选择具有较高防水等级的产品

3、必选搭载声学专利技术的耳机

音质表现是否优秀决定了这款耳机的品质好坏。决定一副耳机音质的关键就是其搭配的声学技术，虽然下到百元价位上至千元价位，各品牌都宣传搭载了独家声学技术，并且看起来各品牌声学技术非常的精致专业，导致很多人在选购骨传导耳机时陷入迷茫，其实很多都是徒有虚名。如果分辨不了，就查它宣传的声学技术是否有对应的专利，因为声学技术不是靠起个高大尚的名字就有的，都是经过自有的研发团队研发的，是经过专业检验验证过的，所以一定要看好有没有声学专利，也可以询问客服。音质不仅直接影响使用体验，在后期佩戴过程中由于耳机发音有过多杂音或者刺耳，有可能会导致耳朵的听力损伤等情况。

4、必选搭载降漏音技术的耳机

虽然骨传导耳机的传输方式与传统耳机有所区别，导致以目前的技术来说100%消除漏音着实有些困难，但优质的品牌方为了提高用户体验，肯定会配备独家的降漏音技术。不过，由于品牌之间的实力差距，实际体验上也有差异。因此，选择一款针对漏音，声音外泄的处理得比较好的骨传导耳机是十分重要的，一些看似有防漏音技术或定向投音技术的产品，实际效果却难以保证，建议选择品牌知名度较高的或搭载专利降漏音技术的耳机。

5、优先选择品牌实力强悍的品牌

我们在入手骨传导耳机前，应该优先考虑那些发展年份较久，并且具备一定专业品牌实力的耳熟能详的品牌，因为这些大品牌对产品的研发把控是非常严格的，每个产品从研发到出厂落地都能得到质量保障，售后服务也相对完善。需要注意的一点是品牌名声大不一定就代表产品好，所以需要谨防一些突然火起来的网红品牌，通常这些网红品牌的骨传导耳机都是靠赚取一波红利然后立马拍屁股走人，非但质量没有保障，售后就更不用想。所以在入手骨传导耳机前，应该选择在这领域有一定专业实力的品牌，质量和售后都能得到保障，后续能带来良好的体验感。

6、优先选择延迟低的耳机

耳机延迟高低对于游戏党以及爱看电影的朋友至关重要。若画音不同步，体验将大幅度降低。而高蓝牙版本则能提供更低的延迟，提高娱乐性。音频编码与蓝牙版本共同决定了延迟的高低，选购时应注意这些细节。

1、南卡Runner Pro5

蓝牙：5.4

防水：IP69

续航：10h

推荐理由：公认骨传导耳机中TOP1品牌，首款真降风噪骨传导耳机

作为骨传导技术的Top1品牌，南卡一直以其高品质和硬核技术赢得了市场的广泛认可，其业界盛名第4代響科技专利技术更是领先行业一代，属于行业里的“天花板”。而新品Pro5首创35°可调节灵动双形态设计、IP69专业满级防水，彻底解决风声噪音问题！直接将骨传导耳机的创新力、产品力推向了新高度，备受专业运动大神、骑行发烧友追捧！

南卡Pro5在音质方面，采用软硬件技术配合，打造出来媲美入耳式耳机的音质效果，通过升级第4代響科技专利技术，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，配合NANK金耳朵团队调音，带来了可媲美传统耳机的好音质，被大量耳机发烧友誉为骨传导耳机的音质体验巅峰，同时凭借OT闭合降漏音专利技术5.0，可降低95%漏音情况，漏音同样做到行业最低！

南卡Runner Pro5骨传导耳机在海马造型基础上，对结构进行跨越式升级，首创35°可调节耳挂的设计，自由调整形状，开放听音同时，真正解决风声噪音问题！并基于上万次的人体工学仿真测试，精心打磨每一个细节，采用流线型工学设计，纵横向15个不同张力区域，均匀分散受力，既确保舒适佩戴的同时，耳机也能稳稳固定。加上可调节耳挂设计，带来了前所未有的舒适体验，享有“空气感”的佩戴体验。

考虑到实际使用场景要比实验室场景更加复杂，南卡Pro5通过形状和材料的特殊优化，借助“潜艇级Nano-S涂接防水技术”，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术完美结合，可达到微观级别防水保护，完美避免了水分子进入耳机内部，可实现了IP69专业深度防水认证。为游泳者提供了更好的水中体验，包括降低阻力、增加稳定性等，而且南卡还有专属水下音效，可以在水下享受360度的环绕立体的沉浸式音乐体验。

在配置上南卡Pro5可以说是全部拉满了，支持NFC快速配对和一拖二功能，可以实现多台设备快速连接和切换，FC超快闪充可以充电10分钟听歌2小时，蓝牙5.4芯片通过优化传输功耗续航时间高达10小时。另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作。

2、索尼Linkbuds

蓝牙：5.2

防水：IPX4

续航：单次使用5.5h配合充电仓17.5h

推荐理由：十分的精致小巧，小小一个就算是手偏小的女生也能完全握住

外观从外观来看，十分的精致小巧，小小一个就算是手偏小的女生也能完全握住。第一眼看到它，或许很难相信这会是索尼的作品，因为在以往的索尼产品线中，你很难找到它的身影，甚至看遍整个行业，这样的设计也可以说是独树一帜的。得益于它娇小的设计，佩戴起来也十分舒适，没有垂坠感。但别看它身材娇小，实际续航却还是很坚挺的。正常听歌的话，一次可以使用5.5小时左右，配合充电盒，总续航时间甚至超过了17.5小时。配备5.2蓝牙连接技术的索尼LinkBuds耳机，能够做到与手机快速连接，且不会出现不稳定的情况。

3、Earsopen骨聆SS900

蓝牙：5.2

防水：IPX7

续航：8h

推荐理由：24小时的综合续航表现

续航方面，SS900最长可以使用使用8小时，如果再配合充电仓，续航还能够增加16个小时，也就是24小时的综合续航表现。且充电仓正面配备了四颗LED灯，能够直观地展示剩余电量，让你随时掌握电量情况，避免出门在外的电量焦虑。耳机采用了通用的Type-C接口，这意味着你可以与手机共享充电线，进一步提升了便携性。采用了最新的蓝牙5.2技术，配备了高通QCC3040芯片。这意味着它具有快速的传输速度、远距离传输能力、高稳定性和强解析力。SS900拥有IPX7级别防水，无惧汗水和雨水侵蚀，非常适合户外运动使用。

4、飞利浦A8606

蓝牙：5.0

防水：IPX5

续航：4h

推荐理由：整体设计颇具国际范，通体黑色的运动风格尽显高级

整体设计颇具国际范，通体黑色的运动风格尽显高级，充电仓采用拉链的打开方式，仪式感满满。A8606在充满电后可以提供4+12小时（耳机＋充电盒）的总续航时间，可以轻松应对不同的运动需求。在每日2小时的中等使用情况下，可以满足一周以上的使用时间，但若是要长时间佩戴的话就不太够了。A8606耳机的耳挂式机身，既符合人体工学又稳固舒适，不论是日常佩戴还是运动时都不会有压迫感。在防水性能方面，飞利浦A8606支持IPX5级防水认证，这个防水级别还是挺高的。不论是运动时的汗水还是户外的雨水，用户都可以安心佩戴使用。

5、南卡骨传导耳机-Runner cc4

蓝牙：5.3

防水：IPX6

克重：25g

续航：8h

推荐理由：百元中万里挑一，实力紧追千元价位的骨传导耳机

整体非常轻盈，耳机重量仅有25g左右，将骨传导耳机重量降低到一个新的里程碑。外层是亲肤硅胶材质，内层则是轻盈坚固的钛合金材质，抗弯折更耐用。挂耳式的设计，多点支撑，让佩戴时的稳固性更好，即使是跑步和骑行等运动，也不用担心耳机会乱晃动或者甩掉。采用14.5mm的超大尺寸的振子，可以带来更加宽阔和出色的音质，且在立体声方面的表现也很强，给我带来了很强的临场感，人声部分的还原也很不错，声音清晰也没有漏掉细节，音质在同价位中的骨传导耳机中还是非常惊喜的。配合南卡自研的OT闭合技术，可以有效减少漏音的情况出现。其搭载了蓝牙5.3芯片，不仅功耗和延迟更低的同时，连接的稳定性也很强。作为一款运动耳机，续航能力也是非常重要的，南卡Runner CC4采用了180mAh的电池，单次使用的续航时长能达到8小时，戴着耳机跑一整场全马都是完全没有问题的。耳机采用磁吸方式充电，充电10分钟可以听歌2小时，出门运动前再也不用担心耳机没电了。