为了搭配i7 13700KF入手技嘉冰雕X B760M和金百达DDR5白刃32G 6400已经有一段时间了，期间也遇到不少朋友询问为什么直接上Z790，个人也是给出了原因，从普通消费者角度来说，intel的从12代开始，经历了13代，14代，对于处理器本身的压榨也是越来越狠，CPU超频需求本身也在下降，所以个人认为一个高配的B760也许比中低配的Z790也许不会更实惠，但一定更实在。

B760M AORUS ELITE X AX以下简称冰雕X，属于B760系中的中高端型号，MATX主板，黑白配色，做工用料很扎实。

支持双PCI-E X16，14+1+1相供电，高品质电容，电感；实心CPU供电针脚，8层2盎司铜低损耗PCB打基础。

支持4条DDR5 DIMM内存插槽，，同时技嘉拥有两项降低延迟的黑科技，高带宽和低延迟选项勾上（High Bandwidth和Low Latency）。

双M.2插槽通过整块散热片散热，且支持快拆快装，不用担心固定螺丝丢失。

内存则是极具潜力的金百达DDR5 白刃RGB 6400，这是一套超出本人预料的条子，采用海力士原厂原字A-die颗粒，做工用料均属上乘，如果单纯追求性能可以考虑无灯黑刃。

厚度达到2mm的合金散热片和十层PCB板提供了可靠的性能保障。

同时也是灯条，颜值啥的没的说，也非常契合白色海景房，最喜欢的依然是这个流光溢彩。

为什么选择技嘉，用料品质只是一方面，小程序注册可以实现四年质保和免费帮修才是关键所在，甚至于针脚损坏这种明显的人为损坏，技嘉都会帮你搞定，本人之前就已经体验过其便利性，有兴趣的可以翻看本人往期原创。

而最重要的一点，这快主板可是拥有DDR5黑科技，内存支持到8266+OC，且支持192GB扩展的，后者由于成本投入过高没办法尝试，前者内存频率上8000，个人觉得还是可以试上一试。

基础配置如下。

我们需要关注的是XMP-6400，本人就以金百达默频的基准作为100%，来观察不同频率下测试结果表现，基础参数可以通过CPU-Z查看。

CL32-39-39-80时序，AIDA64测试结果如下读取速度100930MB/s，写入速度97147MB/s，复制速度92636MB/s，延迟64.6ns，需要注意的是，这是在打开高带宽低延迟的基础上的成绩，而打开和关闭的两者差距，就已经达到了10%，延迟达到了5.2ns的差距。

娱乐大师跑分如下，主要关注下内存得分395677分，当然也可以观察超频内存对于跑分的影响。

PCMARK基准测试8171，还不错。

游戏性能本人挑了两个项目测试，第一个是《赛博朋克2077-往日之影》，最大90.72FPS，最小58.35FPS，平均69.42FPS。

通过GamePP测试的刺激战场训练场的帧数，最高174FPS，最低43FPS，平均134PFS。

基准测试完毕，我们继续往下看。

技嘉主板自带的X.M.P设置非常丰富，可以看得出技嘉对于不同的内存颗粒做了不同的测试和标定，同时这个标定又是比较保守的，对于普通消费者来说，这无疑是优势，降低了内存超频难度。

CPU-Z如下，CL34-46-46-108时序。

AIDA64测试结果如下

读取速度103.76GB/s，写入速度100.34GB/s，复制速度99571MB/s，latency延迟63.8ns。

相较于6400测试，成绩分别提升了6%，6%，7.5%，延迟降低了近1ns。

鲁大师跑分如下，内存跑分410603，于6400相比大约是104%，情况类似。

PCMARK基准测试8824分，为6400基准测试成绩提升了8%，提升还是相当明显的。

《赛博朋克2077-往日之影》在DDR5 6800的表现如何？

从成绩来看貌似还有些下降，其实可以理解，在默认XMP的前提下，参数都相对保守，如果需要更高性能，则需要精细调教参数，找到稳定参数，不过本人的目的也只是普通消费者能做的极限测试。

那么网游的刺激战场表现如何呢？怎么不升反降？检查了半天才发现是显卡的锅，这个我们一会聊。

可以看到XMP在7600Mhz的频率下，CL38-48-48-122时序。

跑AIDA64,读取速度相当于DDR5 6800 读取速度提升了10%，写入速度提升了11%，复制速度提升了11%，相当于均提升了超过10%，延迟继续降低，达到了61ns。

鲁大师跑分如何，内存跑分447732，于6800相比大约是109%，其他成绩相差不大。

PCmark的表现则有些意外，在7600高频下，成绩也仅仅与6800持平，看来到了这个频率，仅仅提升频率本身已经不足以真实提升性能，当然也说明条子已经逼近极限。

可以看到对于3A大作，频率要求并不高，至于为什么第一次成绩最好，也好理解，冷机启动后温度较低，这块技嘉RTX2070S OC也可以在非常高的频率下运行，之后嘛，当然温度上来了，频率就上不去了。

例如核心频率最高甚至达到了1965MHz，但是上负载上来后，温度也飙到了80℃，其实技嘉已经做得很好了，那么高核心频率的RTX2070S OC，又有几款，这也说明一个问题，自带的散热器已经有些跟不上了，但这不是技嘉的问题，而是这个核心太奔放了。

非标准化的测试可以展示性能，但是不能拿来对比差距，和赛博朋克情况类似，流畅运行是没毛病的。

常规测试到这里就结束了，从测试结果来看RTX2070S OC虽然是当年的中端扛把子，花费我4000rmb出头，但也确实可以感受到廉颇老矣的感觉，从测试结果来看DDR5超高频率并不能影响3A游戏方面的表现，购买显卡也确实该提上日程了。

本人直接尝试通过XMP设置Hynix X.M.P 8000 16G 38-54-54-128-1.5V后，可以正常启动，也正确跑过了AIDA64，读取速度 119.24GB/s，写入速度117.86GB/s，复制速度112.72GB/s，延迟基本上一致，查看内存条子温度保持在38℃以内，也是相当厉害了。

当然个人角度是不太建议在日常使用中维持这个频率的，实在是太高了，不过也确实相当惊喜，不仅仅是金百达白刃这个内存条子，同时也包括技嘉B760M冰雕这块主板。

只是入门的话，不推荐大家尝试调节细节参数，因为要调的参数实在是太多了，为了8000频率的稳定性本人也是做了很多尝试，最终还是回归到技嘉自带的XMP进行超频。

对于普通消费者来说，高品质内存条和傻瓜化的超频式确实是现阶段，代价最低而受益最高的方案，一块好主板+一套好内存，再加一个体质还可以的CPU，获得更高的频率，更低的延迟。

测试的结果对于生产力的影响还是最大的，以下是各项测试的结果对比：

可以看到，内存性能的提升是伴随着频率的提升而提升的，XMP6400至XMP6800基本上有着5%左右的性能差距，而XMP6800至XMP7600则有着11%的性能提升，XMP7600至XMP8000最终达到了5%的性能提升，而从6400MHz的频率至8000MHz的频率，足足提升了21%，这个提升不可为不大！而技嘉黑科技高带宽和低延迟就可以实现约10%的内存性能提升和5ns左右的延迟提升，简而言之，你买了技嘉的板子，BIOS打开它们，性能就是白嫖的，比你超频条子提升性能更为直接。

所以重点依然是回归到对于延迟的降低上，游戏亦是如此，游戏的测试则是让我十分头痛，由于技嘉的这块2070S在标定上极尽激进，导致前期测试核心频率可以拉得非常高，而之后因为温度有所下降，导致测试成绩不升反降，这也是干扰了这次测试的结果，不过以6800和7200的测试结果也可见一斑，在推荐默认值，2K中特效低光追的前提下，DDR5超高内存频率对于这块RTX2070S的3A大作的影响可以说是微乎其微，简而言之，瓶颈已经到了显卡这里。

其实也说明一点问题，对于绝大多数消费者使用的还是1060,2060这类显卡，高频内存所能带来的游戏加成几乎是微乎其微的，其频率只要达到6800或7600MHz，基本上也足够使用了。

铭记最后聊几句：极限超频并不适合绝大多数消费者，但适当超频还是可以明显提升生产力和游戏表现，DDR5本就相对依赖高频，但高频稳定性同样会受影响，所以对于普通消费者来说，这块技嘉的主板和极具超频潜力的金百达白刃也确实非常值得推荐！