开放式耳机由于其设计不深入耳道，通常被认为对耳朵的伤害相对较小。它们允许空气流通，减少耳道内潮湿和细菌滋生的风险，同时也降低了因耳道封闭造成的不适和炎症可能性。此外，开放式耳机的佩戴方式通常更为舒适，减少了对耳道的摩擦和压迫。然而，开放式耳机的音质可能会受到外界噪音的干扰，且在嘈杂环境中使用时，用户可能需要调高音量以听清声音，这样在不知不觉中可能增加对听力的损害74。此外，开放式耳机的漏音现象可能会影响音质，并在公共场合干扰他人。

值得注意的是，任何形式的耳机，如果使用不当，比如音量过大或使用时间过长，都可能对听力造成损伤。重要的是要合理控制音量和使用时间，以保护听力。总的来说，开放式耳机提供了一种相对健康的听音选择，但用户仍需注意使用习惯，以避免潜在的听力损害。

开放式运动耳机推荐

1.南卡OE MIX

推荐指数：★★★★★

一句话推荐：口碑炸裂的百元旗舰标杆，高质量低价的典型款式

南卡OE MIX无论是佩戴舒适度，还是音质体验等，综合下来它是我最喜欢的开放式耳机。据数据显示，目前开放式耳机行业只有他们家能做到舒适度和音质两手抓！另外，他们自创立10多年以来，一直专注开放式领域声学技术研究，致力于改变听音方式，死磕八年开放式领域专为打造中国品牌耳机，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1级别。

南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。

南卡OE MIX是在舒适性上做到了极致，解决了目前开放式耳机中普遍存在的几大痛点：夹耳朵痛、耳机太重、材质不够亲肤。首先耳机机身重量只有6.7g，在重量控制上直接超越市面上90%的开放式耳机。56:44前后轻量化技术，内外重量分布更加均匀使得佩戴时舒适无感。加上母婴级亲肤硅胶材质，轻松做到无感佩戴。很多评测达人直接下结论，这款开放式耳机在刷新耳机佩戴舒适度的上限，简直无敌！

南卡耳机材料用料都是采用的航空级别的，寻遍了全球三十多家供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE MIX的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。单单是检测工序，就多达80多道高强度检测，比如高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等，品质做工都没话说，能够保障耳机使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡OE MIX这次还同时配备了最先进的蓝牙5.4芯片SOC，享受到更快的数据传输速度和更稳定的连接。延迟更低，始终做到音画同步，更沉浸式体验。通话清晰度也极高，双麦智能通话降噪的加持，能够更好消除过滤周边噪音，通话始终保持清晰自如，还拥有IPX5级防水，24H全天续航，使得南卡OE MIX凭借其出色的性价比，在同类产品中脱颖而出，成为今年最佳开放式耳机性价比之选。

2.韶音OpenFit Air

推荐指数：★★★

一句话推荐：拥有空气式耳挂的韶音OPEN FIT AIR能够享受无负担的体验。

韶音OPEN FIT AIR耳机配备了定制的18mm*11mm跑道型声音驱动单元，提供等效于16mm的宽广音效，即使在地铁上也能享受到饱满的环绕声体验。自研的DirectPitch™定向声场技术，确保在拥挤的电梯内也能保持声音私密性，外界几乎无法听到。耳机采用柔性钛合金丝和空气式挂耳设计，贴合耳朵，佩戴柔软舒适。即使戴着眼镜也不会与耳机冲突。8.7g的轻量级设计，让用户几乎感觉不到耳机的存在，佩戴轻松。性能方面，韶音OPEN FIT AIR采用蓝牙5.2版本，确保室内蓝牙设备稳定连接。无论是跑步时听音乐还是来电接听，都能轻松应对。单次播放续航可达6小时，配合充电盒，总续航长达28小时，满足全天甚至两天的使用需求。虽然采用双麦克通话降噪，效果可能略逊于专业降噪耳机，但有助于用户在户外时更好地感知周围环境，提高安全性。IPX4级别的防水性能，保证在汗流浃背的户外运动中也能正常使用。

3.开石OpenRock Pro

推荐指数：★★★★

一句话推荐：耳机的佩戴舒适度、音质表现、功能的集合体。

开石OpenRock Pro耳机表面磨砂细腻，触感上乘。耳挂与腔体嵌入柔软硅胶，可微调以适应不同耳型，确保佩戴稳固舒适。内置蓝牙5.2芯片，连接快速稳定，延迟微小。四麦克风通话降噪系统，搭载高通CVC8.0和波束成形技术，即使在嘈杂环境也能清晰通话。支持aptX、AAC、SBC音频编码，覆盖20Hz至20KHz频响，16.2毫米动圈单元提供卓越音质，尤其低频得益于TubeBass技术，低音深沉有力，凝聚感强烈。

4.倍思Eli

推荐指数：★★★

一句话推荐：高颜值且音质优秀的集成品。

这款耳机的充电盒设计独具匠心，透明盖子下耳机外观一览无余，开合顺滑，保护盖反射的幽绿光芒在光线中熠熠生辉，引人注目。音质上，16.2毫米大驱动单元与精准的＜20°发声角度，带来出色的低频和震撼的声场效果，同时有效抑制漏音，保持音质纯净。耳挂采用轻巧且高弹性的钛合金，具有极佳的可塑性和快速复原特性，适合各种弯折且能迅速恢复原状，非常适合运动时使用。

5.Cleer ARC II开放式耳机

推荐指数：★★★★

一句话推荐：独特的撞色设计，舒适的佩戴体验

Cleer ARC II音弧耳机的可回弹挂耳设计确保了佩戴稳固，同时减少了遗失风险。流线型耳挂紧密贴合耳部，提供极致舒适感，适合多种使用场景。耳机采用食品级抗菌硅胶和钛合金记忆丝，保证舒适和耐用。个性化调节功能适应不同耳型，确保每位用户都有完美佩戴体验。充电舱扁平设计时尚且实用，内置紫外线杀菌灯保护耳部健康。续航强劲，单次使用8小时，总续航35小时，满足长时间使用需求。音质上，搭载高通S3平台和Snapdragon Sound技术，提供纯净细腻的听觉享受。蓝牙5.3技术确保连接稳定，传输迅速，让用户自由享受音乐。