幸福双城
上进鲤鱼的文章
打卡8公里,配速5‘44,心率154,有点高。春天来了,梅花已开满枝头。昨天在家
2025-02-16 10:08
行在江南烟雨里, 淋了一身诗意。 是浓墨惹了相思, 倾了半纸砚迹。 我欲潦草
2025-01-30 13:02
期待的雪花没有飘舞,气温又至冰点,龙年最后一跑,蛇年再相会[灵光一闪]
2025-01-27 10:01
逛吃逛吃后,早晨根本跑不动[抠鼻]
2025-01-25 10:01
周末,阳光甚好,慢摇10公里。最美的风景,往往就藏在这些不期而遇的瞬间。
2025-01-19 09:27
放寒假,路上一下子就空了,往后可以晚起一点了。这波降温挺猛,据说-5°C。想换个
2025-01-15 12:26
数九寒冬,继续努力🏃!扩大认知半径,明确能力半径,减少欲望半径。
情感
2025-01-11 09:26
时光匆匆, 一转眼,和2024年说再见了, 这一年,有得、有失、有苦、有甜。
情感
2025-01-01 09:24
有些事说开后,大家的积极性反而高了,股东也好员工也罢,大饼谁都见过。 晨跑能使人
2024-12-23 13:45
气温到冰点了,独自慢跑,思考问题,赏赏景。 四季晨跑不缺席
2024-12-14 08:56
入冬了,跑快了大汗淋漓🥵,只适合慢跑。 冬日生活打卡季
2024-12-10 20:11
又到了起床靠勇气,跑步靠毅力的季节。从景色看似乎又是秋季,还没见到霜,叶子已经红
2024-12-06 09:34
金陵,古韵
2024-12-02 08:29
飞3小时,聊天1小时,这个话聊的成本有点高[笑哭]
2024-11-27 17:30
觉得飞机上的餐食还可以,也许是饿了[捂脸]
2024-11-27 00:26
时间如川,治愈万物, 悠悠岁月,沉淀华章。 四季晨跑不缺席
2024-11-22 09:17
谁无暴风劲雨时,守得云开见月明。 四季晨跑不缺席
体育
2024-11-16 11:51
慢摇10公里,步频低,心率高,看来小红鞋需要退役了,没有弹性真不行, 每天的坚
2024-11-09 09:21
秋去冬来,枫叶飘零,叶的离去,是风的追求还是树的不挽留。 我们争不过岁月,也跑
2024-11-08 09:03
#清晨五六点起来跑步是怎样的感觉?#跑步的同时,欣赏清晨的美景。木芙蓉,一树多花
2024-11-05 08:46
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