气血耗尽的7大信号,看看你有没有中招!

高干评健康 2024-04-24 20:44:53

气血是人体之根本,气血不足时,表现为面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、手足不温、月经失调、食欲不振、声音低微等,及时发现气血不足的信号,才能维持身体的平衡与健康。

1、手上有青筋

2、指甲有竖纹

3、多梦易醒

4、掉头发

5、嘴唇发白

6、手脚冰凉

7、皮肤暗淡

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