秋老虎，不容小觑。

每次一出门，不做什么，立马就是一身汗。

一点都不输给夏季的酷暑。

40度高温，地面打个鸡蛋能熟

甚至越来越多的人夏季不开空调，入秋后，却空调+风扇开个不停。

而空调作为“大功率”家电，耗电量非常高，不少有经验的人都知道“空调一开，一个月电费轻松过千”，是名副其实的“电老虎”。

同时若不注意使用方法，还会对健康造成不可逆转的伤害，如空调病……

比如：开空调要不要关紧门窗？

很多人一直做错了，只把空调耗电、空调病找上门等归咎于空调。

殊不知，开空调要不要关紧门窗分情况。

1.开风扇，不开窗户

开空调的同时开着风扇，即使关紧了门窗，风扇也可以让空气流通起来，和室外的空气进行对流，保持室内空气新鲜干净。

同时风扇还能凭借形成的“漩涡流动”带动冷热空气的循环，让室内的空气形成一种循环的状态，让空调的制冷效果更明显，更均衡。

所以开着风扇吹空调，即使不开窗也没关系。

若对空气质量要求特别高，则可给窗户“留下一个小缝隙”，达到更快速改善空气质量的目的。

2.长时间开空调，开窗

空调长时间处于运行的状态，一进一出，空调过滤器等上面就会聚集大量的灰尘，滋生出螨虫细菌等，若还一直让空调房处于一个近乎“密封”的状态，空气质量问题有多严重，可想而知。

因此，长时间开空调，大家不止要尽可能在空调运行期间给窗户“留下一个小缝隙”通风透气，最好间隔2-3个小时就“大开”窗户，给室内换空气。

当然，若空调配置了“新风系统”可净化空气，我们也可以不定期开窗透气，凭借高科技改善空气质量。

总之，到底要不要开窗很大程度上更取决于你个人的感受。

感觉舒服，可以一直不开窗；

感觉不舒服，就要时不时地关掉空调透气。

不止如此，平时为了健康使用空调，还要注意下面这些：

⑴先开窗户再开空调

很多人担心浪费空调吹出的冷空气，都是关紧门窗之后再开空调，但这样时间长了会对身体造成负担。

正确做法是：

先打开窗户再开空调，等上5~10分钟，室内的浑浊空气全部被排到室外后再关上门窗。

⑵合理使用空调大风量

很多人在夏季开空调时喜欢“防直吹”模式，同时把空调调节至“中低风量”，认为这样更健康，也省电，唯一的缺点就是空调制冷效果不好。

但其实“空调大风量”没有大家以为的那么可怕。

短时间开启空调大风量并不会加重身体的负担，反而可最大限度上展现空调的制冷效果。

正确做法是：

刚打开空调的时候，开启遥控器上的“强劲风”功能，大风吹，加速室内浑浊空气的排放。

等上5~10分钟，实现了内外空气对流后再调节成中低风量，这样既舒适健康还不多耗电。

⑶室外温度变化

很多人以为室外温度和开空调没有什么关系，却不知道这两者大有关系。

因为不少安装了“新风系统”的空调，净化空气都靠空调。

但室外温度太高时，这样净化空气一点都不好。

切记，室外温度超过35℃时，若不想让空调压缩机超负荷工作，出现不可逆转的损耗，间隔2－3个小时就要关一次空调。

一次持续10-15分钟左右，打开窗户通风透气，既能置换净化室内空气，又给空调压缩机足够的冷却时间。

⑷换季就清洁空调

很多人在使用空调的时候，没有闻到异味，就不会想起来清洁空调。

殊不知，久闻恶臭就不知其臭。

长时间处于空气混浊的空调房内，时间久了，人是很难辨别出来空调吹出的风是否带有异味。

所以大家千万不要等到空调散发出异味才想起清洁空调。

要在高频率使用空调的季节，间隔2周左右清洁一次空调的过滤网；

要在换季的时候请专业的人士更深层次的清洁空调，特别是中央空调，每个季度都要请专业的师傅进行管道、过滤网等多个细节的清洁。

写在最后，

一吹空调就不舒服？

可能不是空调的事情，也不是你的身体问题。

而是因为你没用对，现在知道该怎么办了吧！？