如何才能打破认知的偏见和局限?

吃不胖的小老鼠 2022-11-12 11:50:40

我们对客观事物的认知错误很多时候并不是因为缺乏知识,而是源于认知偏见。

固执己见也是认知偏见的一种表现形式,我们只接受那些自己愿意接受,愿意相信的观点。

而过滤和排斥了那些与我们观点不符的。

而有时过滤和排斥了的那一部分恰恰才是正确的。

切勿限于自我之中,避免自己一直待在舒适区,必须让自己适当的接收外界的刺激。

打破把你认知和思维禁锢着的圈子,才能看到那个你不曾见过的,也不曾想象过的世界。

认知的偏见和局限,一定要打破,也必须打破。

那怎么才能打破认知的偏见和局限?

这里我分享自己常用的四个方法。

1.多接收外界的信息刺激,多听听外界不同的意见建议,并且去深入思考、分析。

2.多去看看外面的世界,接触不同的人、接收不同的信息、了解和学习不同的知识、看不同的书,一定要走出自己的舒适圈。

3.让自己的思维在接收外界信息时能够处于开放的状态。

4.破除自己的回音圈。

我们接收的信息来源通过固有的圈子被过滤,人们固守在自己圈子里,这个圈子里发出声音与你三观相似,进一步强化了自己的认知和思维,这就是“回音圈”。

社交媒体通过算法了解你的需求,形成“信息圈子”。

最后的结果就是我们所听到的都是自己喜欢听的。

自己所看到的都是自己喜欢看的。

而不喜欢的都被过自动滤或者被自己排斥了。

0 阅读:31

吃不胖的小老鼠

简介:把自媒体写作当成一份享受~