大家好，我是优米MaMa~

优米今年正式步入小学阶段了，众所周知小学阶段是孩子养成学习习惯和方法的关键期，所以这段时间老母亲没少去咨询过来人的经验。

上周朋友聚会，正好来了一位比较资深的小学班主任，在一线教学20多年的朋友表示：不少家长都低估了小学阶段对孩子的意义，大多数家长认为小学的知识简单，随便学学就够了。

殊不知，小学阶段正是因为知识量相对较少，反而更应该抓一抓孩子的学习习惯，这才是不少孩子上初中后逆袭的关键。

她还将自己多年的教学经验，总结成了6条实用的建议，今天正好一起分享给大家。

我发现身边现在越来越多家长开始注重孩子的运动了，这是个很好的现象，《运动改造大脑》一书中就明确指出：

孩子运动时，身体会分泌出一些特殊的化学物质，这些物质会刺激大脑细胞的生长和连接，不仅有助于提高孩子的记忆力、还能提升孩子的思考能力、反应力和专注力。

在运动过程中，孩子需要不断地作出判断和反应，比如在打球的时候，需要判断球的方向、速度，然后迅速做出反应。

这种训练能够让孩子在学习时，思维更加敏捷，注意力更加集中，不容易分心。

不仅如此，运动还可以增强孩子的体质。身体是一切的基础，一个经常病病歪歪的孩子，哪还有精力关注自己的学习？

所以，真心建议家长们一定要多鼓励孩子参加各种户外运动，比如跑步、跳绳、打球等。

不少家长在小学阶段会更关注孩子的成绩，但你知道吗？在小学阶段，孩子的学习方法和习惯远比成绩要重要。

要知道好的学习方法能够让孩子事半功倍。比如，我们应该教会孩子如何预习、如何做笔记、如何复习等。

●预习，可以让孩子在上课前对将要学习的内容有个初步了解，在课堂上就能够更好地理解老师讲解的内容。所以，让孩子每天晚上将第二天的内容快速翻一遍，会对第二天的学习很有帮助。

●做笔记，可以帮助孩子把重点知识记录下来，方便课后复习。比如，可以教孩子用“康奈尔笔记法”，记下课堂内容。

●复习，则能让孩子对所学的知识进行巩固和强化。每天睡前半小时，在大脑里将今天的内容过一遍，利用大脑的潜意识，帮助孩子整理当天的知识点，也是个非常不错的小技巧。

在培养习惯方面，建议引导孩子养成按时完成作业的习惯、认真听讲的习惯、主动学习的习惯等。这些习惯一旦养成，将会伴随孩子一生，让他们在学习上更加自律、更加高效。

阅读是提高语文成绩的有效途径，这已是一个不争的事实。但是，阅读的作用其实远不止于此：

阅读能丰富孩子的词汇量。在阅读的过程中，孩子会接触到各种各样的词汇，为孩子的语言表达和写作打下坚实的基础。

阅读还能够提高孩子的理解能力。当孩子阅读不同类型的书籍时，需要理解书中的内容、作者的意图等。这种日常训练能让孩子在学习其他学科时，理解能力更强。

值得一提的是，阅读需要长期积累。所以我们会建议家长：要从小培养孩子的阅读习惯，让孩子每天都有一定的阅读时间。

可以给孩子选择适合他们年龄的书籍，比如绘本、故事书、科普读物等。让孩子在阅读中感受知识的魅力，享受阅读的乐趣。

“小四门” 指的是初中的生物、地理、历史、政治这四门学科。这位班主任告诉我，虽然小四门是初中阶段的课程，但其实在小学阶段，家长可以试着让孩子接触起来。

提前学习 “小四门” 的好处，不仅是孩子会对学科内容提前有了解，更会因为没有考试压力，反而激发出孩子对这些课程的兴趣，让孩子对这些学科产生好奇和探索的欲望。

上了初中后，孩子已经对这些学科有了一定的了解，所以在学习的时候不会感到太陌生。

建议家长可以给孩子购买一些适合小学生阅读的 “小四门” 启蒙书籍，或者带孩子参加一些相关的科普活动，让孩子在轻松愉快的氛围中学习 “小四门”。

孩子小时候，我们家长都会给孩子报各种各样的兴趣班，毕竟每个家长都希望孩子能够全面发展。然而，随着孩子正式步入学校，开始有了学业压力，家长们就应该学会给兴趣班 “做减法”了。

毕竟孩子们的时间和精力是有限的，孩子进入小学高年级、以及初中后，学习的压力会越来越大，这时需要孩子将时间和精力更多地放在主科的学习上。如果此时孩子的兴趣班过多，会让他们感到疲惫不堪。

当然，这并不是说要让孩子放弃所有的兴趣爱好。家长们可以根据孩子的兴趣和特长，选择1~2个孩子真正喜欢并且擅长的兴趣班继续学习。这样既能够让孩子保持自己的兴趣爱好，又能够让他们有足够的时间和精力专注于学习。

最后想说，虽然想让孩子成为学霸不能仅靠上面说的这5条，但如果家长们能在这几条方法的基础上，再引导孩子努力，就能事半功倍，你觉得呢？