这两天，又断断续续把《我的外婆从不内耗》听了一遍，越听越感受到这本书，处处透着我们退休女人生活的智慧，那就是：

女人想要把自己的生活打理好，活出自己想要的样子，一定要坚持“爱自己，靠自己，做自己”的勇气和信念，才能过上自洽的退休生活。

1、爱自己。

历经54岁年岁月，我觉得女性最傻的行为，就是不懂得如何真正爱自己。

年轻时，被一句“贤妻良母”困在家庭琐碎里，既要做最贤惠的妻子，任劳任怨；

还做最强老妈，付出自己所有的时间和精力，陪伴孩子成长，却忘记提升自己；

最后就是做孝顺的“小棉袄”，在夫家是懂事明理的儿媳，在娘家是贴心暖胃的棉袄。

被岁月打磨，时光洗礼后，才知道，忘记爱过自己，总觉得自己不配拥有更好的。

前几天回到市里居住，去商场购买一套化妆品，昨天老伴回来，看到洗漱台上的瓶瓶罐罐，说了一句让我以前觉得不配拥有的话。

他说都多大岁数了，还这样捯饬自己，给谁看呀？我笑着回了一句“给你看呀！”

老伴便不再言语，如果他知道这套化妆品的价格，估计他又会说我是“败家媳妇”。

记得有人曾说：女人，不要在意他人的眼光和评价，记得先温暖抚慰自己的心灵，积蓄继续前进的力量。

这句话告诉我们，即使退休了，我们女人也要优先把自己照顾好，让自己开心快乐才是最重要的事。

只有学会了爱自己，才能真正懂得如何照顾好身边的家人，否则，即使你付出再多，别人也看不到。

2、靠自己。

52岁的同事退休，总觉得自己退休金少，想再找个搭伙老伴，这样日子会更好过些。

随后，她跟几个不同年岁的单身男士相亲，最后，告诉我，女人最终只能依靠自己。

因为这个年岁的女人再找老伴，大多数都没啥感情，最重要的是女人能帮男人解决生活实际问题，比如帮男人照顾老人，给男人子女带娃等等。

我跟同事说，现在互联网发展这么快，退休后，可以把自己的爱好发展成副业，再给自己多挣一份收入，靠自己，听起来有些不可思议，但却是最牢靠的依靠。

我告诉同事，退休后我加入自媒体写作，四年来，我为自己存下6位数，感觉不仅有事可做，还有一份成就感。

通过写作梳理我对人生的思考，通过读书让我的认知提升，思考有了方法。

退休女人，依靠自己，是一种思想和心理的独立，做一个紧跟时代的新老人。

《我的外婆从不内耗》里外婆年老了，也愿意自己一个人独居，能自己解决的事情，都依靠自己，她的退休生活，就是很多单身老年女性的写照。

有自己的爱好，有自己的事情，既不黏着子女，又能让自己活得自洽愉悦。

靠自己，你会发现，生活也不是那么难，离开谁都有让自己快乐的能力。

3、做自己。

特别喜欢李筱懿说过的一句话：“我们应该永远置顶自己的感受，活得开心，才会感到生活值得披荆斩棘；取悦自己，才能真正得到成长的机会。余生很短，要学会做自己的主角！”

退休后的我们，做自己，不是不管身边的老伴，也不管年迈的父母，不去帮扶子女带娃。

而是要在自己的能力范围内，尽全力，去做自己喜欢的事情，让自己每天快乐开心。

今天上午跟女儿闲聊，她给我发过来一段小视频，我给她写了这个视频的主题思想。

女儿说我越来越厉害，做自己喜欢的事情，内心自洽，生活愉悦，就是最好的状态。

虽然我的主业是退休闲赋在家，但我还有一项副业，就是做自媒体。

以前老伴总是看不上我每天在电脑前好几个小时，也就挣几分钱，几块钱。

后来，他发现我的收入增加，还能退点税，总是在吃完饭，就说一句“去忙你的吧”。

忙碌了半生，终于退休，可以自己做主的余生，我们要灵活柔软地守护自己的生活。

开心地做自己，认真地做自己，年轻时来不及优雅地生活，退休后就优雅从容地老去。

结语：

退休女人最强的内核是什么？我认为，就两个字：自己。

这是一种生活智慧，也是一种生活态度，更是一份对生命的承诺。

如果我们退休女人能牢记这两个字，那么你就会：

多爱自己一分，多关注自己一点，多对自己好些；

即使单身也能拥有让自己快乐的能力，依靠自己依然可以过好后半生；

不论岁月赠予我们什么，我们都能快乐地做自己，做自己开心快乐的事。

退休后，我们改变不了别人，但我们可以改变自己，在自己的能力范围内：

爱自己、靠自己、做自己！活出一个优秀优雅的不老女人！

作者：华贵禅心

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文中配图来源于网络。