穿瑜伽服健身是许多人喜欢的一种运动方式，我也不例外！以前我还会报班练习，但后面发生了一些事情，我就决定自己在家练习了。

gzh 懒懒猫mi

每次想到这个都会有些小尴尬。

以前我报班是为了更频繁地锻炼身体，因为我在办公室坐得时间长，颈椎和身体都容易僵硬，还容易有亚健康的问题，小肚子也慢慢出来了。后来同事告诉我练瑜伽可以拉伸身体，很适合我们这样的人群，我就想着报个班让老师教我。

刚开始我每天下班回家吃完饭就换上瑜伽服去上课，直到有一次，我知道当天要加班，所以我就把瑜伽服带上，下班后直接去上课，这样就不会耽误时间。

没想到这次的经历让我对上课有了一些尴尬。

因为我喜欢穿丝袜，很多时候上班也会穿，这次也不例外。到了瑜伽教室后，我就先去换衣服，为了省事，我就没有把丝袜脱下来，直接把瑜伽裤穿进去了。我觉得这样的搭配还不错，丝袜很滑，套上瑜伽裤后也很舒服。

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只是没想到，在练到一半的时候，我拉伸得太用力了，导致脚趾那的丝袜破了一个大洞，脚趾都露出来了！虽然其他同学都在专心跟着老师练瑜伽，没有太多人注意到我这边，但我还是觉得很尴尬，那节课我没上完就走了。

后来因为工作太忙，经常加班，我就没再去上课了，想着一些基本动作我都学会了，有空就在家自己练练就好。

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自从上次丝袜搭瑜伽裤让我感觉很舒服后，在家每次练瑜伽我也会穿上丝袜打底，当然在家就不用再因为丝袜破了而感到尴尬了。一些想对您说的话