现在已经到了盛夏时节，我们白天出门的时候很容易就会被强烈的阳光暴晒，大家不要觉得后果只是被晒黑而已，其实阳光的暴晒还能让皮肤加速衰老、长斑、长细纹，即使在室内也可能受到长波紫外线的伤害，近日林熙蕾被采访时就举例说了一下防晒是多么重要。

图中的人物是一名公交车司机，他的右脸在常年开车时被阳光直射，多年过去后很明显他左脸看起来比较正常，可右脸却有很严重的皱纹，所以为了对抗紫外线防晒霜就被发明出来了，宋轶之前因为用量太大还因此上过热搜。

她对防晒十分认真，每年夏天几乎要用掉差不多三十瓶的防晒产品，我们普通大众估计也就是她十分之一的用量吧，宋轶这简直是要把自己浸泡起来的节奏，而且她就连在家里拍一个炒菜视频都会全副武装，这也难怪宋轶能够这么白了。

大s有多怕晒也是众所周知，防晒衣、遮阳伞、防晒帽等物理防晒用具被她用到滴水不漏，最让人目瞪口呆的是她某次拍戏的时候十天用了四瓶防晒霜，从黑皮蜕变成白白嫩嫩的小仙女，严格的防晒就是大S变白的秘诀。

古力娜扎以皮肤白皙著称，这也都是她注重防晒的功劳，早年在某综艺节目上，一次旅行她就准备了十几瓶防晒喷雾，并且还带着一箱子的防晒用品，在节目上她是走到哪喷到哪，观众看到后觉得好笑的同时也有不少人吐槽她，因为喷雾味道很大肯定能影响到身旁的人，大家觉得为了自己防晒不顾他人感受的行为是不可取的。

除了用防晒霜等产品，防晒最有效的方法还是物理防晒，曾经有人做过实验，全身贴胶布分区域来实验看看哪一种防晒霜最有效，结果是胶带粘着的地方获胜了，可见把全身包起来的物理防晒方式才是最有效的，可是包成粽子出门也不太现实，所以近些年不少明星的物理防晒装备也是频频引起热议。

范冰冰之前在某综艺节目上为了防晒连形象都不要了，如果小编不先说的话估计许多人都不知道下图里的人是范冰冰吧，为什么她能这么漂亮这么白，从这就看得出她强大的爱美之心。

陈乔恩之前在沙漠拍戏，可在这样的高温下她仍然把自己包裹到谁也认不出的地步，虽然也知道陈乔恩就算热死也不能被晒到的信念，可一般人估计撑一会就受不了了，看来想要成为女神也是要有很大的代价！

这是烈日当空时行走在街头的钟楚曦，看起来她全身上下严严实实的简直是不留一丝缝隙，防晒效果应该是很好，可这身行头应该会更热！

大家不要认为娱乐圈里只有女明星在拼命防晒，其实男明星也是同样，看看朱正廷自创的帽子防晒大法，画面虽然好笑却很实用，这个夏天朱正廷就是小编心目中最白的崽！

黄觉前不久也给粉丝们安利了一款神器，这是全方位的防晒面罩，看起来是一款很实用的物理防晒方法，只是不知道戴上去会不会很难受，而这款神器有两个颜色，一款是白色一款是粉红色，可以满足不同人士的需求，额外提醒一下大家，如果你要戴这款神器一定要记得佩戴墨镜，不然可能会出现肤色不均的情况。

韩寒这个就笑死人了，在拍摄现场没有防晒装备的他就用纸自制了一个面具，不过纸巾的防晒效果应该不会很理想吧，各位看官们还是不要向他学习了。

我们普通人最实用的防晒方法还是用专业的防晒伞就好，它不仅有超强的防晒性能同时也方便携带，最重要的是不用把自己包裹成粽子一样，不知道各位看官有什么比较好的防晒方法吗？