有些女性，真的是保养的让人震撼，比如说陈乔恩，看着和自己小10岁的艾伦差不多大，甚至看着比男方要小一点，而到了50岁孙悦这里，简直就跟吃了防腐剂一样，明明50岁的年纪，看着就跟20岁美少女一样，整个人透露出来的松弛质感，真的很有威严感，也让人感受到了她身上那种岁月静好的质感。

这一次回归，她谈到了自己淡出歌坛8年的原因，孙悦：其实因为八年没有工作，这八年一直陪着家人和儿子，然后再想想，我要生活了，然后就停下来，就特别自然的，就陪在儿子身边了，陪了八年，我身边的朋友都说你出来吧，说我们真的很想在电视上看到你，然后当时很多节目，但我觉得《时光音乐会》是我最喜欢的，它有沉淀，我最喜欢的就是能把以前的一些老的音乐，我们以前的作品带回来。

谈及录制，孙悦称：录制这档节目感受到了很多爱，伙伴之间，友人之间，合作之间，温暖且欢乐着，这是我的一次录制真人秀类型的节目，很幸运选择了时光音乐会2，50岁还可以感受挑战，其实也是一种幸运，一切刚刚开始。

记者：选择的第一首歌是什么呢？

孙悦：第一首歌是，我希望大家开开心心的 ，看到我，除了平安，幸福还有快乐，那就是《快乐指南》，

记者：所以第一首选择这个歌也是想给大家带来一个快乐的感觉，

孙悦：对，

记者：那来到《时光音乐会》之后有没有一些独门秘诀？

孙悦：有啊，看看，什么，筷子，我的筷子，我要唱《快乐指南》，我该演出了，走了。

孙悦出镜不仅仅让人感受到愉悦，还让人感叹她颜值出众，即便50依旧灿烂如20岁，直呼：“妈呀，还是曾经那个蹦跳着唱着《快乐指南》的女孩的模样，你和依轮是不是吃了同款防腐剂啊？”林依晨也是，就都很鲜嫩，对于大家猜测保养秘诀，姐姐也站出来回应。

孙悦：3年前啊还是4年前，我从来没想到我还能瘦回今天这个样子，两年前，我胖到125斤到130斤，因为我有遗传性的三高，所以我要开始运动起来，控制饮食，目标很重要，减个肥，比如说这周我减一斤，它也是一个小目标，我这个年龄50了，不能大量的运动，要适量的运动医生告诉我，你不是年轻人了，你的精神觉得你不服老，可你的身体在慢慢的老去，这是不一样的，运动后出汗要比做面膜的效果更好，这是一种自然的美，享受舞台，给我带来不一样的人生体验，每个阶段不一样，50岁，用玩的心态，来面对每一次的舞台现场，有些人没有我这样的条件，有健身房，其实有一种运动我觉得很好，跟你们分享。

孙悦：两脚站直，然后蹲起，用核心来蹲起，这是膝盖往外撇，用脚尖勾住地，然后往外撇，蹲，用腰部的核心力量，起，一组先10个或者20个，然后一天给自己设置一个小目标，我能做40个，或者我能做60个，你的腿部有肌肉了，有劲了，有力量了，你就不会像很多老人走不动啊，不行，我一定不能这样，因为我一定要昂首挺胸的往前走。

心态好，才会年轻，加上适当的运动去加速新陈代谢，让身体处于一个循环的状态，在你看来，孙悦是一个怎样的人呢？