好家伙,41岁贾玲和53岁鲁豫同框,饿瘦和运动瘦的差距一目了然

艺能八卦局 2024-02-26 18:11:43

万万没想到,贾玲的《热辣滚烫》能以33亿的战绩,挤进了中国票房TOP20,坐稳了第一女导演的地位。

瘦了100斤,现在的贾玲对观众来说,就像一个熟悉的陌生人。

41岁的贾玲,坐在53岁的鲁豫面前接受采访,她的脸上不再有“谐星”的讨好感,取而代之的是“女导演”的强悍和锋利。

这两个人都吃过疯狂减肥的苦,都因为瘦身脱胎换骨,彼此很有共同语言。

鲁豫问:“再来一遍来不来?”

贾玲答:“凭什么?”

贾玲:观众觉得我变了,可能因为我累了

贾玲带鲁豫参观公司里的健身房,这两个人同框的画面,本身就已经足够具备“话题性”。

减肥多年的鲁豫,依旧“骨瘦如柴”,双腿细得像两根竹竿。

令人惊奇的是,贾玲站在旁边,却一点都不“显胖”,不是白幼瘦,也不是欧美巨臀,而是有训练痕迹但不夸张的轻线条体型,整个人匀称、挺拔又紧致。

鲁豫的瘦,是饿出来的;

贾玲的瘦,是练出来的。

贾玲说,她以前是210斤,如果瘦太快又没有肌肉支撑的话,皮肤会松弛,所以至少在10月的时间里,她都要保持运动强度,才能保持皮肤的弹性。

不巧的是,坐在她对面的,正好是“没肌肉”的鲁豫,这对比实在太明显了。

鲁豫曾在自传中提到,她曾经拼命节食,早上只靠一个鸡蛋果腹,下午实在饿得受不了,才吃一个水果充饥。

贾玲也控制饮食,但她吃的是健康餐,每天只能吃20克油、5克盐,所有东西尽量在8小时内吃完。

她的表弟以前学过厨艺,于是被她“挖”来当私厨,负责给她做饭。

节目中,她和鲁豫共进午餐,每人两个饭盒,看着还挺丰富,有糙米饭、彩椒、紫甘蓝、白菜、鸡胸肉。

但是,吃的时候,区别一下就出来了。

贾玲吃什么都很开心,还一个劲儿地催鲁豫不要停筷,要不一会儿凉了不好吃。

鲁豫则是细嚼慢咽、挑挑拣拣,浅尝一口,就要搁下筷子聊半天。

贾玲都快光盘了,而鲁豫面前的菜还没怎么动过……

贾玲说,“胖”了这么多年已经习惯了,缓解压力的方式就是吃饭和喝酒。

但是这种健身餐,看着分量很大,实际上放下筷子就会觉得饿,因为油太少,天天吃还是很难受的。

拍摄周期里,她唯一一次崩溃,就是因为太饿了。

她坐在房间的地上,一遍遍问自己:

“我为什么要这样活着,人一定要这样吗?”

“大家都在吃饭,大家都在快乐,大家都在逛街旅游,我在干嘛?我还活着吗?还有生命吗?还有心跳吗?还有思维吗?”

助理看她的状态实在太糟糕了,破例给她开了一瓶红酒,点了一份外卖。

吃的时候,贾玲没有自责,吃得非常坦然,“我知道那天如果不吃那顿烤串的话,我可能就坚持不下去了。”

这顿饭虽然“放纵”,但贾玲吃得还是比较节制的,只吃了1盒拍黄瓜、2串鸡爪、5、6串油边,第二天却还是胖了整整3斤。

但她说自己一点也不后悔,因为吃完后她才重新感觉到自己的心跳,“感觉到我还活着。”

刚杀青那两天,贾玲给自己放了两天假,不运动就在酒店里躺着,但是当时那种心情,让她怀疑自己是不是心理出现了问题。

电影上映后,观众都觉得贾玲变了,她说“可能因为我累了”。

高强度的减脂健身,每天神经高度紧张,人的精气神都被耗没了,她一度宣布停机,“我就感觉不行了,体力和脑力达到了一个极限,人极度疲惫。”

那时候她每天坐在车里听歌,就一直在想,有没有一种能忘记痛苦的机器,可以瞬间穿越到1年以后,把拍摄时的痛苦全忘掉。

贾玲说,拍《你好,李焕英》的时候,心都伤透了;

拍《热辣滚烫》的时候,生理和心理都达到了极限……

她不想让观众看到她很累的样子,“这两部戏我都尽了全力,但给我的教训是,未来我依然会很认真,可是我这辈子都不敢再这么拍电影了。”

减肥的苦,鲁豫可太懂了。

她一脸动容地问:“再来一遍来不来?”

贾玲的脸色都变了,严肃地反问:“凭什么?”

哪怕是为了电影,她都得再考虑考虑,除非什么时候好了伤疤忘了疼。

这时候的她,眼里锋芒毕露。

贾玲这样的人,干啥干不成呢?

你看贾玲还有几分像从前?

饿瘦了的鲁豫,瘦骨嶙峋,像提不起劲儿的纸片人;

练瘦了的贾玲,不只减了100斤,还变强了不止100倍,把自己练得棱角分明、锋芒逼人。

你以为她拍戏做效果而已,没想到她是真拼命。

爆发式的俯卧撑,动物流的训练,她的强度,一般人根本做不到。

细看她的动作,动态平板支撑,自行车卷腹,仰撑跳抬腿……不仅节奏和核心都很好,爆发力也很强。

进过健身房的人,真的很懂她这一幕幕的含金量和杀伤力。

贾玲没变,但是她带给我们的感受变了。

以前的“胖贾玲”,喜感而幽默,能逗我们开心;

现在的“瘦贾玲”,历尽千帆深思熟虑,能让我们思考。

比起搞笑喜剧人,更喜欢她现在的样子,由内而外透着一股强大的力量,不用再靠笑脸取悦观众了。

减不减肥根本不是重点,为自己拼尽全力,不再讨好才是关键。

贾玲做到了!

19 阅读:45172
评论列表
  • 2024-02-27 06:17

    贾玲的瘦身之路令人敬佩,她用实际行动告诉大家,只要有毅力和决心,就能实现自己的梦想

    锄禾 回复:
    屁话多,要是给你一个亿,你看你会不会减肥
    迪迦奥特曼 回复:
    有钱多有钱,等你有钱了,你就会想着更要有钱,
  • 2024-02-27 09:12

    减肥是一种生活习惯而已,不克制的吃,她瘦下来也会反弹,所以说运动和饮食养成好习惯,是不会胖的!

    尊贵的Gary102先生 回复:
    成不了习惯的……2022年7个月瘦了100斤,坚持到2024年2月,本以为已经习惯了做瘦子,今年过年期间想着开心地吃几天,一个星期胖了28斤,现在又过上减肥的生活了,跟过年那一个星期比,这日子真难受,食欲越来越难压下去了
    小泳 回复: 尊贵的Gary102先生
    想吃就要动,吃了就运动,知道减肥的辛苦,就要克制自己的嘴[得瑟]
  • 2024-02-27 02:28

    贾玲不愧是人生赢家,从喜剧演员到成功导演,再到减肥成功,简直就是人生赢家的代名词

  • 2024-02-27 10:31

    这部电影宣传费都花不少吧,中国的电影不看质量只看噱头宣传,再不断像中国足球发展,现在好多印度电影都比这些噱头电影质量高

  • 2024-02-26 20:53

    鲁豫吃很少瘦下来的样子看着并不健康啊,胳膊和腿太细了……

  • 2024-02-27 06:53

    说完,他尴尬地穿回了裤子。

  • 2024-02-27 03:09

    为啥长的越丑的女的越仇恨男的?

  • 2024-02-27 11:25

    鲁豫丑死了,自认为上海人高人一等,大头娃娃,之前还嘲讽郭敬明

    Nine:等疯来 回复:
    你说的都对 但是嘲讽郭敬明并没有什么问题[得瑟]
  • 2024-02-27 07:40

    鲁豫我的印象中就没胖过减什么肥

  • 2024-02-27 19:04

    鲁豫是我见过最丑的主持人

  • 2024-02-27 11:32

    这个鲁豫是不是很欣赏自己[笑着哭]

  • 2024-02-27 08:49

    还在音效?

  • 2024-02-27 08:03

    玲很厉害

  • 2024-02-27 12:00

    比个毛啊,你怎么不跟100岁的比

  • 2024-02-27 12:42

    炒作!不觉得有点虚伪吗

  • 2024-02-27 10:13

    钱赚够了,就要找点没有的

  • 2024-02-27 17:48

    感觉脸又开始慢慢变大了

  • 2024-02-27 12:08

    第二天胖三斤?

  • 2024-02-26 19:58

    贾玲和鲁豫同框,一看就是不同的减肥方式,一个是饿瘦一个是运动瘦

  • 2024-02-26 20:31

    鲁豫和贾玲同框,不禁让人感叹岁月的魅力,两位女性各有风采,各有魅力

  • 2024-02-27 17:36

    都是饿瘦的,只是一个运动一个没运动

  • 2024-02-26 23:39

    还没饿嘎?

    用户11xxx92 回复:
    汉汉副副帅[爱心]它几个字头,自,@幕[爱心]连而就看之没衣服之类演绎
  • 2024-02-27 19:55

    确实很佩服佩服她的毅力

  • 2024-02-26 20:13

    鲁豫和贾玲同框,年龄不是问题,状态才是王道

  • 2024-02-27 02:11

    回家后精神状态确实是好了很多

  • 2024-02-27 06:23

    鲁豫和贾玲同框,一看就是两种减肥方式的对比啊

  • 假玲现在少了那份亲和力,多了一点盛气凌人。东北马大哈有钱了看你怎么发福[得瑟]

  • 2024-02-27 19:38

    希望别再胖回去了,管住嘴啊[呲牙笑]

  • 2024-02-27 10:48

    生活太累,我只喜欢能给我们带来快乐的贾玲。

  • 2024-02-27 10:33

    贾玲的瘦是欠李焕英的承诺,热辣滚烫应该在来点啥。

  • 2024-02-27 10:17

    或许以后贾玲只导不演,就不用吃减肥的苦了

  • 鲁豫还健在哪[抠鼻]

  • 2024-02-27 15:42

    贾玲就是搅屎棍子

  • 2024-02-27 12:14

    贾玲一廋怎么越看越像凤凰传奇的玲花了

  • ^_^
    2024-02-27 19:22

    贾玲肯定也经历了痛苦的焦虑抑郁状态。我两个月瘦了二十斤,就植物神经紊乱了,焦虑抑郁的不行。精神折磨太难受了。

  • 阿云嘎这也下得去手

  • 2024-02-27 16:09

    贾玲瘦下来还有点像王丽坤呢

艺能八卦局

简介:影视综艺评论人,优质娱乐领域创作者