声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

李阿姨最近总觉得嘴巴不太舒服。她习惯性地用舌头舔舐口腔内壁，却发现右侧颊粘膜有一处异常。

那里有一块略微凸起的白斑，摸上去有些粗糙。李阿姨心里一惊，连忙照镜子仔细查看，却发现那处白斑并不明显，如果不是刻意去找，很难察觉。

"可能只是上火了吧。"李阿姨这样安慰自己，决定先观察几天再说。

可是一周过去了，那处白斑不仅没有消退，反而似乎变大了一些。更让李阿姨担心的是，她发现自己的舌头上出现了几处红色斑点，像是小小的溃疡。虽然不痛不痒，但总给人一种不适感。

李阿姨开始在网上搜索相关症状，越看越是心惊。难道这真的是癌症的前兆吗？她想起多年前在电视上看到的一则新闻报道，说有些口腔癌患者最初只是发现口腔内有些异常，却没有引起重视，等到确诊时已经是晚期了。

不敢再耽搁，李阿姨立即预约了口腔科门诊。

医生仔细检查后，告诉李阿姨："您口腔内的白斑确实需要引起重视。这种情况我们称之为口腔白斑病，属于口腔潜在恶性疾病。虽然目前还不能确定是否会发展成癌症，但我们需要进行活检来进一步确认。"

李阿姨听后既紧张又庆幸，庆幸自己及时就医。医生继续解释道："口腔癌的早期症状往往不明显，很容易被忽视。除了您发现的白斑，我们还需要警惕以下几种情况：口腔内持续的溃疡或红斑、不明原因的出血、吞咽困难、舌头活动受限等。"

经过一系列检查，李阿姨的口腔白斑被确诊为轻度上皮内瘤变。医生告诉她，虽然目前还不是癌症，但有一定几率演变成癌症，需要密切监测和治疗。

这次经历让李阿姨深刻意识到口腔健康的重要性。她开始认真学习口腔保健知识，并且主动向身边的亲朋好友宣传。

张大爷是李阿姨的老邻居，听说了她的经历后，也想起自己最近总觉得嗓子不舒服，吞咽时有异物感。

在李阿姨的建议下，张大爷也去做了检查，结果发现是早期的咽喉癌。幸运的是，由于发现得早，张大爷的治疗效果很好。

口腔癌是一种常见的头颈部恶性肿瘤，在我国发病率呈上升趋势。然而，很多人对口腔癌的认知还很有限。事实上，如果能够早期发现早期治疗，口腔癌的治愈率是很高的。

预防口腔癌，我们需要注意以下几点：

保持良好的口腔卫生习惯，每天认真刷牙，定期洁牙。

戒烟限酒，因为吸烟和过度饮酒都是口腔癌的高危因素。

均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

定期进行口腔检查，及时发现口腔异常。

避免长期的口腔慢性刺激，如不合适的假牙、尖锐的残根等。

通过李阿姨和张大爷的故事，我们可以看到，口腔健康与全身健康密切相关。口腔作为人体的"第一道防线"，其状况往往能反映出身体的整体健康状况。因此，我们要像重视其他身体部位一样重视口腔健康。

记住，体内有癌，嘴可能先知。当我们发现口腔出现异常时，不要轻易忽视，及时就医才是明智之选。同时，养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，才能真正守护我们的口腔健康，预防口腔癌等严重疾病的发生。

让我们共同关注口腔健康，从一个健康的微笑开始，守护我们的全身健康！