确实，有时候人们在恋爱中会出现这种“得到的时候不珍惜，失去了才开始念念不忘”的情况。这可能是因为人们在追求恋爱关系时，往往对对方的优点和吸引力更加关注，而一旦关系确立，可能会逐渐忽视对方的付出和价值，甚至开始挑剔和抱怨。

然而，当恋爱关系结束后，人们往往会开始反思自己的行为和态度。他们可能会意识到自己在之前的恋爱关系中没有给予对方足够的关心和支持，也可能会开始怀念对方的好和优点。这种“念念不忘”的情感可能是因为对过去的遗憾和失落，也可能是因为对未来的期待和希望。

为了避免这种情况的发生，建议在恋爱关系中始终保持珍惜和感恩的心态。要时刻关注对方的付出和价值，表达感激和赞赏之情。同时，也要学会沟通和解决问题，及时消除彼此之间的误会和矛盾。这样，即使恋爱关系结束，也能保持一种平和和理智的态度，不会过于纠结和念念不忘。

当然，有时候失去一个人可能会让我们更加成熟和成长。通过反思自己的行为和态度，我们可以学会更好地珍惜和对待未来的恋爱关系。所以，失去并不一定是坏事，关键在于我们如何从中吸取教训，继续前进。