冠心病，可以说是老年病科很常见的问题了，你如果也正有这个问题，应该也是能感受到的，尤其是上了年纪之后，就很容易就感觉心慌、胸闷、乏力，护阴不得不每天吃药不能断。
但是，一直吃着药就好了吗?
而随着病程的拉长，长期的冠心病状态会让你的身体环境越来越差，用药会不断地增加，最后就更是容易心绞痛、气短等问题，最后就得置入支架或者心脏搭桥手术。
置入支架、搭桥手术这些，虽然是在冠心病治疗中非常精良的手术治疗方式，却并不是每个冠心病患者都需要这样过度治疗！
首先，你得先了解冠心病。
我也不给你讲什么学术名称、一长串的，绕来绕去你也不明白，咱就说的简单点，其实就是你长时间不打扫血管的卫生，让你的血管里积累了很多“灰尘、污垢”。
你在生活中肯定也能发现，如果你一星期不打扫家里的卫生，看起来好像还可以，如果一两个月不打扫卫生，各种灰尘就会很多。
再加上你平时生活还要产生很多垃圾，即使你有定期的把垃圾桶内的垃圾倒掉，其余的地方也是需要扫一扫、拖一拖的，更别说还有像厨房的环境，还容易产生难清洁的重油污……
这都是我们生活中都会遇到的情况，而这个道理你也可以直接带入到身体内部的健康状态。
即使你的身体会有自主的代谢工作，你每天也会通过排泄来清除体内的垃圾，但这却远远没到打扫的程度。
在你年轻的时候，身体健康状态很好，还没有积累很多灰尘，但随着你年龄的增长，垃圾就容易越积越多，最后就会反馈为健康状态越来越低。
而这个问题，等到你卫生状态极差时，那些“陈年老垢”都已经是牢牢扒在你身体里，你再吃药去做一些即时的“打扫”，就很难撼动那些污垢。
这也是为什么中医要强调内调、清除血管垃圾的重要性，就是你的身体需要一个持久的大扫除。
而除了对症治疗、大扫除之外，更多的则是需要做好日常的打扫工作，我也是希望更多朋友能早早的养成好好“打扫”习惯。
所以，这几个注意事项希望你能早早的注意
1、饮食要健康
很多朋友都觉得“吃啥都是吃，不讲究啥种类，吃饱就行了”。
但饮食作为我们身体营养的来源，也是我们身体里最重要的访客，像一些肥腻饮食、脂肪、胆固醇含量高的，在生活中要是弄脏厨房都比较难打扫，更别说是让它们进入身体里面。
因此，我还是希望大家能坚持多吃一些水果蔬菜、膳食纤维丰富的食物，身体卫生打扫起来也更轻松。
2、日常运动不能少
适当的运动其实就像是来个简单的小扫除，打扫打扫积累的垃圾，再做一做预防灰尘的工作，就能更好的维持身体健康状态。
因为运动能很好的激活身体的工作状态，能很好的增强你的身体素质，当然也不是说一定要多激烈的运动，简单太极拳、瑜伽、骑行都是非常不错的。
3、日常的心情调节也很重要
有些朋友上了年纪之后，还是非常乐观、有热情，整个人的状态看起来都能小一二十岁，而有些朋友却容易多愁善感，被家里大大小小的事给困住。
而长期处于心情不佳的时候，你的血压、血糖也都容易受到起伏影响，不利于身体状态。
总的来说，希望大家不要光把问题放在你吃的什么药、他吃的什么药，而是要更多的照顾好你身体的状态。
啰嗦至极
骗子！
效你
奸商嘴脸暴露无遗
废话连篇，一句有用的没有