分币不赚的分享。你叨叨个什么叨叨？直视我！[睡觉]马竞？谁教你的？我会不会看跟你有

谁懂这个药，我已经吃它五年了，现在全靠它来维持我的生命。35岁的我，睡眠质

孩子在这个床睡觉，你会找老师理论吗❓​​​

你必须知道的养激素知识1.多睡觉。没事的时候睡个十一二个小时，睡觉是女人zui好

非常佩服这位家长的教育方式，每晚让孩子九点半准时睡觉，成绩却一路开挂，班主任追问

分享一张你拍的樱花照片。这棵樱花树花开的好漂亮[赞]好多人在树下拍照[睡觉]我也

长寿体质的人有十个生活习惯一、合理均衡饮食二、适度规律运动三、充足睡眠保障

有人问，为什么？最近，你变得面色红润，步履轻盈，晚上睡觉，一觉睡到天亮。慢性炎症

孙思邈睡眠法 想变老都难

万能生活指南外孙出生三十多天了，按理说新生儿每天大部分时间都在睡觉，但是他睡眠太

总是多梦烦躁？可能是“肝”的问题有朋友在后台问我，晚上睡觉经常做很多梦，一整夜

完全丧失了在任何商场吃饭的欲望。很多一模一样的预制菜，毫无食欲[睡觉]​​​

最近睡眠好的睡不醒，怎么都睡不醒，以前是失眠，我的睡眠问题怎么这么极端。老公

【免疫力低下后，身体这7个表现很难“藏”下去！】免疫力低下不容忽视的身体信号1.

爱是药，睡眠是药，水是药，禁食是药，阳光是药，锻炼是药，笑是药，感恩是药，冥想是

长颈鹿是这样睡觉的，屁股当枕头[捂脸哭]​​​

好睡眠是健康保证，通过饮食、运动、音乐、心理等一系列助眠干预仍不能获得好睡眠，那

折腾的一天终于要结束了自己一个人喝点儿好累啊[睡觉]​​​

你睡了，但没完全睡！

快30岁了才发现所谓的亲情是一厢情愿几个月前剖腹产后还在住院的时候，我妈就突然

血虚怕冷，血燥皮肤痒，血瘀刺痛，气虚睡眠浅，中医教你轻松应对！1.血燥一皮肤

儿科专家支招：坚持“3原则”，助力孩子长高个，家长必看很多家长对孩子的身高问题

孩子拿着成绩单回家说：妈妈，你不是个称职的妈妈，我们同学的妈妈太好了，你比起我同

最顶级的养生，都是不花钱的：1、第一：睡觉往左侧卧，绝对不往右侧卧。2、第二：走

养肝营第4天“第一次睡得这么呢！”深睡眠快3小时了！💤​​​

你的肾好不好，从睡觉上就知道！1、肾阴虚辩证：肾阴虚，体内阴液不足，制约不

你到底虚不虚，从睡觉中就知道了：1、早醒后焦虑，凌晨醒来后，不仅难以再次入睡，

左肩甲骨缝疼了一天，我跟老公说晚上睡觉看着点我。因为人都说后背疼，就是心脏发病的

🌿 春天来了，阴虚体质的朋友要注意啦！ 天气一暖，阴虚的人可能会感觉...

每天又困又饿的隔两个小时就好像饿了一天一样[睡觉]​​​

当心！抑郁症转成双相情感障碍的5大迹象！ 1. 情绪精力反差​ ...

肾好不好，从睡眠状态就能看出来！

网友居然能因为这道算术题吵7万楼？那么问题来了，谁做得对呢？[睡觉]​​​

隔壁班有一个男孩，每堂课都趴在那里睡觉，从来不写作业，是一个非常可怜的男孩，他的

55岁到65岁这十年，惜命最好的方式不是养生、睡觉，而是做好6点

熬夜变笨的三大原因睡眠期间，脑脊液会通过类淋巴系统清除大脑中的β淀粉样蛋白等神经

原来久坐的伤害可以被抵消啊久坐的危害：1.不消化、便秘:久坐会使胃肠道蠕动减慢，

最近感觉自己身体太好了，睡眠优秀，运动表现提升，每天都很有劲，哪怕是喝完酒恢复也

5.1 亿中国人正被失眠困扰! 改善睡眠的 10 件小事, 推荐你试试→

酒精不是睡眠的朋友我每次喝完都会夜醒[哭哭]​​​

刻在人类基因里的冷知识：1、无论多热的天儿，睡觉时必须找东西盖住肚脐眼（哪怕是一

今天是世界睡眠日，昨晚你睡得怎么样？我的粉丝中有一位友友十几年来靠吃安眠药

【躺平也能瘦！新研究：每天多睡1小时三年可以减重24斤】据《美国医学会期刊—内

每天敷一个，敷完睡觉觉​​​

健康长寿的10个诀窍：​一、过午不食。​二、每天累计睡眠8小时，午睡一会不

肾功能强弱，从休息睡眠上就能看出！一、肾阴虚表现：睡觉的时候全身感觉燥热难

干货分享｜👶宝宝过度喂养的6大表现宝宝睡眠不好、消化不良、频繁胀气、频繁打嗝吐

肝不好多泪、脾不好多痰、肾不好多尿、肺不好多咳！中医认为肝不好泪多，脾不好口水多

活血化瘀一个方子专门治疗各种疑难杂症，90%的人不会用！一个清朝的武举人，号称

睡眠丢了，特别难受。爱人说，睡觉之前不刷一会儿手机，睡不着。她看手机，基本上