从睡觉时间看生活属性:
一、第一:七点睡,多是老人
二、第二:九点睡,部分带娃人群,需配合孩子作息。
三、第三:十点睡——自律型上班族,注重健康作息,追求高效生活。
四、第四:十一点睡——普通打工人,白天工作忙,晚上刷手机放松。
五、第五:十二点睡——熬夜党,可能是程序员、自由职业者或夜猫子。
六、第六:凌晨一点睡——夜班族(医生、司机、保安)或重度游戏玩家。
七、第七:凌晨两点睡——失眠患者、焦虑创业者或深夜emo人士。
八、第八:凌晨三点睡——酒吧从业者夜店常客或昼夜颠倒的写手。
九、第九:凌晨四点睡——极端夜猫子、国际倒时差人士或抑郁症患者。
十、第十:五点睡——通宵加班狂魔、赌徒或濒临崩溃的赶路人。
十一、第十一:六点睡——刚下夜班的医护人员,或通宵蹦迪的年轻人。
十二、第十二:不固定时间睡——外卖小哥、急诊医生、带新生儿的父母。
你的睡眠时间,暴露了你的生活方式!