曾经的偶像剧女王结婚了，一直被媒体调侃是“大龄恨嫁女”的陈乔恩，终于找到了她的白马王子。

2019年，陈乔恩在参加恋爱综艺《女儿们的恋爱》时，遇到了小她9岁的老公艾伦。起初，因为年龄差距大，许多人都认为他们不会长久。

可偏偏这对不被看好的恋人，从综艺一直甜到了现实，老公艾伦也用他的实际行动，给了陈乔恩无微不至的照顾，以及无条件的爱与关怀。

陈乔恩在一次节目中提到与老公艾伦相处的细节：他会细致观察到她身上的每一点变化，也会清晰记得她的每一点喜好；

他知道她喜欢穿黄色的衣服，最喜欢的季节是秋季，最喜欢的花是向日葵；

他甚至发现陈乔恩患有“睡眠呼吸中止症”。患病40多年，连家人都不曾察觉，唯独被丈夫艾伦发现了。

无论何时何地，他都毫不犹豫地赞扬陈乔恩，表达爱意和赞赏。这让原生家庭不太美好的陈乔恩，第一次感受到了什么叫爱和温暖。

直到遇到老公艾伦，陈乔恩才发现，原来爱情并没有放弃她。

美国作家戴尔·卡耐基曾在《人性的弱点》中写过这样一句话：

“夫妻，最理想的状态不是坠入爱河，而是一直行走在爱里。”

茫茫人海中，两个人能够有缘相遇，结为夫妻，实属不易。

然而，相爱容易相守难。爱情固然美好，生活里的柴米油盐却会让人感觉到疲惫与烦恼。

夫妻关系到底要如何才能更好地经营，夫妻之间又要如何才能更好地相处呢？

婚姻是场修行，学会尊重关系才能长久

作家廖一梅说过：“在我们的一生中，遇到爱，遇到性都不稀罕，稀罕的是遇到理解。”

对于另一半，我们总会抱有美好的期待。希望所遇皆是良人，希望对方是个完美伴侣，从此甜蜜地生活在一起。

但现实中的各种矛盾和争吵，会让两个人的感情越来越淡，心的距离也渐行渐远。

学员周女士曾经分享过她与老公的日常故事，令许多人深深共鸣。

有一次，她加班到很晚，回到家已经累趴了。看到老公随处乱丢的鞋子，周女士瞬间火冒三丈，大喊老公的名字，让他立刻、马上把臭鞋子收好！

她老公当时正在看电视，一脸无辜地跑出来。周女士见他头发乱糟糟的，更生气了。

她咆哮道：“跟你说了多少遍，鞋子要放进鞋柜里，你怎么就不听呢？你说你，工作一塌糊涂，生活也这么邋遢。你还想不想好好过日子了？不想过了就趁早离！”

她老公瞬间被激怒了：“不就是鞋子没放进鞋柜里吗？你至于发这么大火吗？想离就离吧！”说完就摔门而出。

两人都知道那是气话，但周女士并不甘心，她想改掉老公身上的臭毛病，让他再上进一点儿，活得再体面一点儿。

但不管她怎么努力，老公就好像跟她故意对着干一样：“凭什么要我改？我这些年不都活得好好的吗？”

直到周女士走进心智教育体系创始人、《孩子的问题就是父母的问题》作者包丰源老师的课堂，她才真正懂得了爱情的真谛，看到了自己对老公的挑剔。

彻底释放了自己积压已久的情绪后，她感受到了来自老公的爱意，内心中有股暖流缓缓涌动。

当她放弃了对老公的改造，学会尊重和理解后，她的老公也自觉地改变了很多，夫妻二人的关系也变得越来越和谐融洽。

很多时候，我们抱有太多幻想，对另一半的期待过于理想化，但得到的只有失望，久而久之便会心生怨怼，戾气满满，把婚姻搞得一团糟。

当我们放下不切实际的幻想后，就会发现，婚姻中处处充满惊喜，所有的遇见，都是上天精心准备的礼物。

和父母的关系，决定了你的亲密关系

为什么有的人在恋爱中感受到的是幸福甜蜜，而有的人感受到的是痛苦，时常患得患失？

为什么有的人能轻易与别人建立亲密关系，而有的人却总是拒人于千里之外，迟迟也无法谈恋爱？

为什么不同的人对婚姻的态度会千差万别？其实，这一切的感受都源自于小时候与父母的关系。

9月18日，在广州心康达举办的幸福婚姻主题茶话会上，两位伙伴的分享让在场的朋友都深刻感受到，修好与父母关系有多么重要。

李女士说，自己与先生很少吵架，但家庭氛围比较冷漠，他们之间沟通比较少。孩子的身体在一年多前出现了状况，这让她非常着急，不知道要如何解决。

在黎凯如学长的带领下，李女士回看了自己与父亲的关系。她表示，自己小的时候，爸爸工作忙，性格较为固执，听不进别人的意见，也不善于沟通，所以她跟爸爸几乎很少交流，家里气氛也比较冷清，很多事情她都无法表达。

凯如学长进一步分析到，孩子出现的身体状况与夫妻关系、家庭氛围压抑有很大的关系。孩子有很多情绪无法表达，造成了积压，最终形成病症。

这看似是孩子的问题，其实不然。李女士要首先修复与先生的关系，而与伴侣关系的底层是与父亲的关系。只有学会与父亲和谐相处，学会正确的表达，改善家庭的气氛，才能让孩子自由释放内在的情绪！

另一位未婚的郭女士，诉说了自己的经历，引起了在场朋友的深深共鸣。她有过许多段恋爱史，却迟迟走不进婚姻。在亲密关系中，她一直重复着相似的情感体验，面对婚姻心存恐惧和迟疑。

通过多位学长和朋友的引导，她看到了自己因为与妈妈的对抗，心中一直有着想证明自己“比哥哥强”的想法。而哥哥也代表着同辈的男性，这导致她在亲密关系上出现了冲突。

只有放下这份对抗，修好与妈妈的关系，才能让亲密关系更加和谐和幸福！

人和人之间能够互相吸引，是建立在相互满足的基础之上，可能是因为物质上满足，又或者是在精神上的满足。

一个人与父母的关系，恰恰能够折射出他表达爱的方式和情感状态，同时也会影响他长大后和恋人的关系。

婚姻是一场更深的自我遇见

很多时候，在亲密关系里，我们往往会用自己的想法去推测对方的心思。

我们总有一个惯性思维，觉得自己对事物的主观认知就是他人的认知，而忽略了每个人对事物的看法和衡量标准都是独一无二的，因为每个人的经历都不尽相同。

在心理学上，这种行为被称之为“投射效应”，指的是将自我的特点归因到他人身上的倾向。

比如，好胜心强的人，总以为他人也喜欢与人一争长短；而喜爱吃榴莲的人，也会觉得不喜欢榴莲的人简直不可思议。

包丰源老师曾在课堂上讲到“我的世界不是你的世界，你的世界不是我的世界。”

在婚姻中，我们是否也做到了真正的尊重？

在广州的婚姻主题茶话会上，来自佛山的小文与老公分享了他们学习完包丰源老师课程后，在婚姻关系上发生的改变，让在场的所有朋友都不禁感慨同频共振的重要性。

进入课程前，女生要强的性格，让自己和老公都很不舒服。在她的感受里，总是觉得自己付出很多，却看不到老公的爱，有时候根本理解不了对方的做法，慢慢地，两个人变得无话可说，感觉彼此之间隔着很大的鸿沟。

通过课程学习，她找到了影响自己的“文件包”，处理了情绪后，她的观念也发生了转变，能够重回小女生的角色，给予老公尊重和欣赏，两个人能够更加理解彼此，感情越来越好。

小文发现，原来老公对自己非常好，原来是她被情绪遮住了双眼，看不到老公的付出和爱。原来一直都是她自己的问题，没有给老公展示的机会，没有真正做到“尊重”二字。

课程结束后，两个人进行了深入地交流，他们说，结婚这么久，从来没有这么心贴心地对话，好像第一次了解对方，同时通过对方也看到了自己身上的不足。

正如网上流传的那句话一样：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。”

这句话还有另一层解释：“不论你遇到谁，你都是遇到了自己。”

当你真正开启真实的爱，回归自己的爱，就会发现，你与每个人的关系，终究是与自己的关系。

写在最后

心理学家弗洛伊德说：“我们只会遇见自己潜意识中已经存在的那个人。”

我们对待伴侣的方式，到头来就是跟自己相处的样子。亲密关系就像一面清晰的镜子，映照出我们潜意识可能不被觉知的部分。

婚姻是个“借假修真”的过程，通过不断地“修”，能让我们的人生更加圆满！

心智家园和广州心康达健康调理中心每个月都会定期举办婚姻、健康、亲子主题茶话会。

欢迎报名参加“心智家园茶话会”活动，我们会在这里一直陪伴您成长！

（注：以上周女士、李女士、郭女士、小文均为化名）