现在生活节奏快，工作压力大，很多人选择吸烟的方式给自己放松。但是，吸烟有害健康是我们都知道的事情，而且，吸烟不仅会加重我们罹患心脑血管等诸多疾病的风险，对于种植牙也有一定的危害。所以，很多人在进行牙齿矫正后，医生会再三嘱托千万不要吸烟。

那么，为什么不要在种牙前后吸烟呢?

一、吸烟对牙齿的危害有很多：

1)长期吸烟会造成口腔内色素沉着，导致牙齿发黑、发黄，从而影响牙齿美观。所以吸烟较多的人，牙齿和他人存在不同;

2)长期吸烟会导致牙齿缝隙部位容易滋生细菌，并且出现各种问题，从而引起牙周炎、牙龈炎，甚至牙髓炎等牙周疾病;

3)长期吸烟会导致牙齿内食物残留物质发生发酵、腐烂，从而导致口臭，因此多数吸烟的人会有口臭问题。

二、吸烟对种植牙有什么影响?

烟草中的有害物质会侵害牙周组织，我们进行种植牙是有一定要求的，其中之一就是牙周健康，因此，烟草的存在会加快牙槽骨的流失，而且还会对我们的创口愈合产生影响。总的来讲，就是烟草会降低种植牙的成功率，可能导致我们种牙失败。

三、除了不吸烟外，我们还要注意这些。

1、定期检查很重要。

虽说种植牙修复后的牙齿效果比较好，和天然牙齿很像，但是，天然牙齿需要护理清洁，种植牙术后也需要维护与保养。

2、调整饮食，适度适量。

种植牙修复完成后，还要让种植牙有一个渐进的负重过程。修复后前三个月尽量吃一些较软的食物，注意开始的时候不要碰过硬的食物，避免因为种植牙负荷过大而影响种植牙的长期使用。

3、注意观察，及时处理。

常规种植牙术后7-14天及时拆线，及时拆线可以预防局部感染。在正常使用后，也要有观察的习惯，查看种植牙情况，及时发现问题及时加以处理。

4、注意休息，锻炼身体。

良好的身体健康情况对于我们种植牙的恢复也是有好处的，因此，我们可以养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜水果，提高我们的免疫力，这样对我们的种植牙也有好处。